Harcolj a pattanások (I) diéta ellen

Bár a legutóbbi tanulmányok megerősítik, hogy bizonyos ételek fogyasztása nem kapcsolódik közvetlenül a pattanások megjelenéséhez, igaz, hogy a helytelen étrend negatívan befolyásolja a pattanások gyakoriságát és megjelenését. Tehát, ha nem akarjuk az arcunkat a kitörő vulkánok mezőként látni, nagyon tisztában kell lennünk azzal, hogy milyen ételeket ne semmilyen körülmények között nem ehetünk:

diéta

  • Sült általában
  • Diófélék
  • Csokoládé és kakaótermékek
  • Pizzák
  • Burgerek és gyorsételek
  • Disznóhús
  • Mártások, majonéz stb.