Hármas női sportoló

hyMiért állítják elő?
A csoportos sportokban a triász megnyilvánulásai megjelenhetnek, azonban a legnagyobb előfordulási gyakoriság azokban figyelhető meg, amelyekben alacsony testsúlyra van szükség a teljesítmény optimalizálása érdekében, például hosszútávfutók, triatlonisták, tornászok stb.

Számos tényező befolyásolja annak megjelenését és fejlődését, de a legfontosabb az energia-egyensúlyhiány. Ez egyszerű értelemben azt jelenti, hogy a kalóriabevitel kisebb, mint a fizikai aktivitás által generált kiadás, így ez az egyenleg negatív marad.

Tünetek
A korai diagnózis elengedhetetlen a következmények megelőzéséhez, ezért a diagnózis gyanúja elengedhetetlen. A riasztások által kiváltott jelek és tünetek a következők:
- Alacsony súly vagy gyors és/vagy progresszív fogyás
- A menstruáció hiánya vagy szabálytalansága
- Fáradtság
- Stressz törések
- Korlátozó étrend
- Gyógyszerek, például hashajtók, vizelethajtók vagy anorektikumok (pl. Amfetaminok) alkalmazása
- Kiváltott hányás
- Az éretlen hormonális, nőgyógyászati ​​rendszer

Hogy van ez?
A prioritás és a legfontosabb a megelőzés, amely egészségügyi, táplálkozási és pszichológiai szempontú oktatással kezdődik a sportolók számára.

Itt az orvosok játszanak szerepet. edzők, táplálkozási szakemberek, testedzők, szülők és az emberek, akik a csapatot alkotják, kiemelt figyelmet fordítanak az atlétára.

Az étkezési rendellenességek, az amenorrhoea (periódusok hiánya) vagy az osteoporosis (a csonttömeg csökkenése) okai és súlyossága szerint foglalkozni kell a problémával. Itt vannak a legfontosabb szempontok, amelyeket figyelembe kell venni:

---