Három finom zabpelyhes palacsinta recept - finom receptek - házi főzési receptek

finom

  • Ár: 0,5 €/fő
  • Kalória/100 g: 255kcal
  • Desszert és édes receptek

Hozzávalók

  • 100 g túró
  • 2 tojás L
  • 25 g zabpehely
  • 1 nagyon érett banán
  • 2 tojásfehérje
  • 55 g hengerelt zab

Hogyan készítsünk finom zabpelyhet: három recept

Lehet, hogy ráncolja az orrát, amikor elolvassa "palacsinta"Vagy Palacsinta És kíváncsi vagy, mi a fene ez? Nos, nagyon egyszerű, a palacsinta az a kifejezés, amelyet Latin-AmerikábanPalacsinta”. Igen, ezek finomak gyengéd, lapos, kerek és bolyhos cupcakes, amelyek annyira szeretjük.

Lehet, hogy a hagyományos változat nem kínál lehetőséget azok számára, akik vigyázni akarnak magukra, valamint egészséges és egészséges étrendet fogyasztani, de ez nem jelenti azt, hogy nem szabad megfosztania magát a jó palacsintától. A ma bemutatott három recept bármelyikével, ‌a kényeztetés nem lesz szinonimája a túlzásnak diéta.

Ezek a receptek zabpelyhes palacsinta ők nagyon könnyen elvégezhető. Csak keverje össze az összetevőket egy robotral vagy turmixgéppel, és készen állunk a palacsintatésztára. Helyettesítjük a tipikusat Liszt búza zabpehelyhez, egészségesebb, és ez jó mennyiségű rostot fog biztosítani étrendünkben. A zabpehely segíti a vér koleszterinszintjének csökkentését, székrekedés esetén, energiát és vitalitást biztosít.

A zabpelyhes palacsinta nagyon egészséges snack, mivel nincs hozzáadott cukrok és ezen felül a gyerekeket gyümölcsfogyasztásra, valamint egy különleges reggeli vagy snack elfogyasztására szolgál. Mit mondasz? Mered-e felkészíteni őket?

Zabpelyhes palacsinta elkészítése: három recept

A zabpelyhes palacsinta mindhárom típusának folyamata és elkészítése ugyanaz. Keverje össze az összetevőket, hogy homogén tésztát kapjon, és mindkét oldalán egy nagyon forró tányéron tekeregjen. Mindazonáltal lépésről lépésre elmondjuk a három receptet, hogy könnyebben kövesse őket, ha eldönti, melyikkel kezdje.

Három összetevő zabliszt palacsinta

  1. Egy mély tálban addig verjük a túrót, amelynek szobahőmérsékletűnek kell lennie, amíg krémes nem lesz, és nem lesz csomó.