Három könnyű epres sütemény, amelyet teljes mértékben élvezhetünk ezen a nyáron anélkül, hogy kalóriákat adnánk étrendünkbe

Új év a bőröd számára is: intenzív, 14 napos program a teljes kényeztetés érdekében

Osszon meg három könnyű epres süteményt, hogy élvezze a nyarat teljes mértékben anélkül, hogy kalóriákat adna étrendünkbe

Feliratkozás Jaredre

Az eper van szezonális gyümölcs, amely nagyon kevés kalóriát ad (összetételének nagy része víz), és hogy finomak és olyan sokoldalúak, hogy még sós ételekbe is beletartoznak, finomak.

Nagyon bonyolult ételeket készíthetünk, mint ez krémsajt hab torta eper belsővel vagy próbáljon ki olyan nagyon egyszerű lehetőségeket, mint a banán és eper turmix. A lehetőségek szinte végtelenek.

Ma hozzuk három könnyebb epres torta, hogy a hétvégén édes csemegével ne tönkretegye az étrendjét, és élvezhesse egyszerű és gazdag receptek ehhez a szezonális gyümölcshöz de anélkül, hogy bonyolítaná.

Epres joghurt torta

Joghurt, a süteményekben található tejszín csodálatos helyettesítője, ennek az egyszerű receptnek a csillaga az eperrel együtt. A kulcs ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki belőle ez az epres joghurt torta van vigye melegen és ne hidegen, hogy minden árnyalatát még jobban értékelhesse. Ha mersz, megpróbálhatod házilag készítse el az omlós tésztát és készítsd el ezt az édeset, a torta, a piskóta és a gyümölcsös torta között félúton, 100% -ban házi készítésű.

---