Harris-Benedict Víctor Herrero kalória kalkulátor
A legjobb kalkulátor a karbantartási kalóriák kiszámításához.

A kalóriaszámítás elvégzéséhez a harris benedict-egyenlettel csak arra van szükség, hogy megadja a nemét, súlyát, életkorát, magasságát és a napi fizikai aktivitás szintjét
Harris Benedict bazális metabolizmus kalkulátor
A testnek szüksége van Energia napi tevékenységek elvégzésére. Ez az energia származik étel hogy fogyasztunk. Ezeket az ételeket mérjük kalóriaegységek .
Megértjük energiamérleg mint az elfogyasztott energia és az elfogyasztott energia különbsége. Ebben a videóban és ebben a bejegyzésben elmagyarázom Önnek az energiaegyensúly kifejezést.