Hasi duzzanat Vegetáriánus és Vegán fórum
A prosztata számára van egy speciális táplálék, amely a tökmag. Ajánlatos mindazt elfogyasztani, amit csak lehet. És ha antibiotikumot küldtek a prosztatádra, akkor inkább az MMS-t venném. Ez sokkal jobb, mint a drága mellékhatású gyógyszerek. Menő 1
Igen, meglehetősen normális, hogy vegetáriánusként kissé dagadtabb, mivel az ember több rostot fogyaszt! Nagyon fontos, hogy a b12-vitamint hetente legalább 1000mcg-nek vegye be. Figyeljen arra is, hogy teljes fehérjéket fogyasszon, például: egy hüvelyes egyfajta gabonafélével vagy egy hüvelyes egyfajta szárított gyümölccsel. Ezek a kombinációk teljes fehérjéket tartalmaznak. A quinoa, az amarant, a kendermag, a chia mag és a hajdina önmagában tartalmazza a 8 esszenciális aminosavat, vagyis a teljes fehérjéket. Fogyasszon teljes kiőrlésű gabonát is, például teljes kiőrlésű kenyeret, barna rizst stb. abban az esetben, ha a hajad jobban hullik, hogy több vasat szívjon fel. Egyél minden nap nyers leveles zöldséget citromlével, mert a C-vitamin jelenléte jobban felszívja a vasat. Bár vannak olyan ciklusok vagy időszakok is, amikor több hajat veszítünk. És végül vegyen be D-vitamint, mivel a vegetáriánusok csak a naptól kapják a D-vitamint. Ezért télen kell vennünk. Menő 0
Helló, 16 éves vagyok, és két hete kezdtem a nyári étrendet, mostanáig, magokban gazdag étrendet tartok, észrevettem, hogy evés után nagyon éles fájdalmat érzek a has területén. Ez normális? az emésztésem jó, és nem voltak energiakimaradásaim. Nagyra értékelném a választ a kérdésemre. Köszönöm a figyelmét thumb_up 0
zöldségfélék (pl. saláták, saláta) elfogyasztása után ne igyon vizet. várjon legalább 30 percet. jól mossa meg a szárított zöldségeket és gyümölcsöket. ha méregtelenítés lehet. hajhullás is. igyon forró vizet kamilla teát. Menő 0
. Elolvastam egy cikket, amely azt jelzi, hogy a magas hőmérsékleten főzött élelmiszerek, például burgonya vagy pirítós rákkeltő összetevőt tartalmaznak. Amikor válaszoltam neked, nem olvastam el a cikket (a pirítós miatt). Prosztata miatt szenvedek, és talán ez jobban befolyásolt, mint bármely más ok, azon gyógyszerek mellett, amelyek bevetésére kényszerítem magam. Tudom, hogy az élelmiszerek keveredésekor egyik vagy másik szerves reakció alakul ki, és főzési folyamataik is fontosak. A gyümölcs fogyasztása okos, de mint minden, mérsékelten. Nem szabad semmiféle tanácsot megvetnie, bármilyen rossz is legyen, még a gúnyból is, amit megtanul ... Hallgassa meg önmagát (hallgasson a belsőre, amikor eszik egy ételt, még mielőtt elfogyasztaná, kérdezze meg magától, hogy enne kellene-e csodálatos belső szerves világot fog felfedezni, tele válaszokkal thumb_up 0