Használt füst- és asztmás megbetegedések a volt dohányosok CDC-től
Mi az asztma?
Az asztma krónikus betegség, amely befolyásolja a tüdő légutakat. Az asztmás roham során a légutak (a levegőt a tüdőbe juttató csövek) gyulladnak, és ez megnehezíti a légzést. 1,2 Amikor a légutak fala meggyullad, ezek a csövek keskenyednek, és kevesebb levegő jut be és távozik a tüdőből. A légutak sejtjei a szokásosnál több nyálkát (vastag, ragadós folyadékot) termelhetnek, ami megnehezítheti a légzést. két
Az asztmás roham tünetei a következők:
- Köhögés
- Légszomj vagy légzési nehézség
- Zihálás
- Nyomás vagy fájdalom a mellkasban
Az asztmás rohamok lehetnek enyhék, mérsékeltek vagy súlyosak, sőt életveszélyesek is. 1
Hogyan függ össze a dohányzás az asztmával?
Ha asztmája van, asztmás roham léphet fel, ha valami irritálja a légutakat, és "kiváltja vagy kiváltja" a támadást. Kiváltó okai eltérhetnek másokétól. 3
A dohányfüst az asztmás rohamok gyakori kiváltója. A dohányfüst, beleértve a másodlagos füstöt, senkinek, különösen az asztmában szenvedőknek, egészségtelen. 3 A másodlagos füst gázok és finom részecskék keveréke, amely a következőket tartalmazza: 4,5
- A meggyújtott dohánytermékekből, például cigarettából, szivarból vagy pipából származó füst
- Füstölje valaki, aki dohányzik
A másodlagos füst több mint 7000 vegyszert tartalmaz, köztük több száz mérgező és körülbelül 70 olyan, amely rákot okozhat. 6.
Ha asztmája van, fontos, hogy kerülje a passzív dohányzásnak való kitettséget. 3
Ha Ön az Egyesült Államokban a felnőttek 21% -ának egyike, akik asztmában szenvednek és dohányoznak, kérjen segítséget a dohányzásról való leszokáshoz; beszéljen kezelőorvosával olyan kezelésekről, amelyek segíthetnek Önnek, vagy hívja az 1-855-LET IT-MOW (1-855-335-3569) telefonszámot. 7
Hogyan lehet megelőzni az asztmás rohamokat?
Ha Önnek vagy családtagjának asztmája van, akkor azt egészségügyi szolgáltatója segítségével szabályozhatja (például úgy, hogy pontosan úgy szedi a gyógyszereket, ahogy orvosa mondja), és elkerüli a kiváltó okokat. Próbálja meg elkerülni az asztmás rohamokat azáltal, hogy távol tartja magát a dohányfüsttől. További tippek, amelyek segíthetnek:
- Ne dohányozzon, és ne engedjen másoknak dohányozni otthonában vagy járművében. Az ablak kinyitása nem véd meg a füsttől. 8.
- Ha az állam továbbra is engedélyezi a dohányzást a nyilvános helyiségekben, a gyakori éttermekben és más helyeken, ahol tilos a dohányzás. A „dohányzó részlegek” azokban az éttermekben, amelyekben „dohányzó részlegek” vannak, nem védik meg megfelelően a másodlagos dohányzástól, 8 még akkor sem, ha vannak szűrőik vagy szellőzőrendszereik. 9.
- Győződjön meg arról, hogy gyermekei napközi és iskolája tiltja a dohányzást. Az iskolák esetében a dohánymentes irányelvek minden időben és minden helyen tiltják a dohánytermékek használatát és reklámozását az iskola területén. Ide tartoznak a helyszínen kívüli iskolai rendezvények is. 8.
- Tanítsa meg a gyerekeket, hogy tartsák magukat a használt dohányfüsttől. Mutasson jó példát - ne dohányozzon. 8.