Házi és alacsony kalóriatartalmú lekvár - egészséges étel
Egészséges és finom receptek minden ízléshez
- Fedőlap
- Receptek
- Élelmiszer tulajdonságok
- Főzési tippek
- A diéták típusai
- Érdekességek
szeretem csinálni házi lekvárok, Több ízük és állaguk van, mint a szupermarketben vásároltaknak, és van valami varázslatos abban, ha a rakott tűz van, dohányzik, miközben mi a fakanállal kevergetjük. De igaz, hogy a lekvárok általában sok cukrot tartalmaznak, ezért egy nem túl édes étrendre gondolni itt recept alacsony kalóriatartalmú lekvár. Úgy döntöttem, hogy őszibarackkal készítem, de valójában bármilyen gyümölcsöt használhat, amire vágyik, vagy van.
Alacsony kalóriatartalmú lekvár-összetevők
- 1 kiló őszibarack
- A gyümölcs tömegének 40% -a cukorban
- ízesítetlen zselatin
- 1 evőkanál citromlé