Házi marhahamburger krémes burgonyapürével Receptek Natura

Hozzávalók
500 gr. sovány darált marhahús
2 evőkanál. tej
1 szelet szeletelt kenyér (*)
2 evőkanál. reszelt hagyma
1 evőkanál. Természetes mustár
2 evőkanál. írta: Ketchup Natura
Só és bors ízlés szerint
Natura növényi spray
Helyőrség:
½ kg. darabokra hámozott burgonya
½ csésze folyékony tej
2 evőkanál. a majonéz Natura
Táplálkozási információk (adagonként):
| Fehérje | 35 g. |
| Elrejtette. szén | 40 g. |
| Zsírok | 14 g. |
| Rost | 0,82 g. |