Házi palacsinta Hogyan készítsünk palacsintát vagy palacsintát

Miért érdemes házi palacsintát vagy palacsintát választani?

Ezzel a házi készítésű reggeli lehetőséggel elszakad a monoton reggelitől, elkerülve az ipari süteményeket. A legtöbb reggeliben cukor- és zsírfelesleg van, két "ellenséget" kell elkerülni egy olyan cikk- és videósorozatban, amely finom és egészséges reggelit kínál Önnek. Jól hangzik? Egy korábbi cikkünkben arról beszéltünk, hogyan lehet egészséges sütiket készíteni zabbal, és ebben a cikkben egy egyszerű és nagyon gazdag receptet szeretnénk megosztani.

Hozzávalók körülbelül 10 palacsintához

• 2 csésze pehely vagy zabpehely (kb. 230 g)
• 2 pohár víz (könnyű palacsintához) vagy 2 pohár tej vagy növényi ital (nagyobb tápérték biztosítása érdekében)
• 1 tojás
• 1/2 banán
• Választható: adhat hozzá 1c/desszert panelát vagy fahéjat a keverékhez .

---