Házi pattogatott kukorica egészséges recept
Feliratkozás a Vitónica oldalra
A "kanapé és a Netflix" délutánjain, amelyek abban a helyzetben, amelyben most zárt helyzetben vagyunk, több, mint amit ezekre az időpontokra terveztünk, pattogatott kukorica ők a legjobb barátaink, amikor egy jó filmet vagy dokumentumfilmet kísérünk.
A rossz hírnév ellenére a pattogatott kukorica egészséges snack lehet, ha otthon és megfelelő módon készítjük el. Felejtsd el a kereskedelmi pattogatott kukoricát és csatlakozzon ahhoz a divathoz, hogy egészséges módon készítsék el őket otthon, csak kukoricával és serpenyővel.
Hozzávalók
Hogyan készítsünk egészséges popcornt
A házi készítésű pattogatott kukorica elkészítése nagyon egyszerű és nagyon ízletes is. Előkészítésüknek több módja van, ezért először a legegyszerűbbeket és az otthoni eszközöket használjuk: tűz vagy in vitro és egy serpenyő.
Az első dolog, amit megteszünk, az, hogy a serpenyő alját lefedjük az olívaolajjal, és tűzre hozzuk, amíg nagyon forró nem lesz. Ha egyszer forró, Óvatosan feldobjuk a serpenyő alját borító kukoricamagot, ügyelve arra, hogy ne halmozódjanak fel, Ehelyett mindannyian egy rétegben maradnak, így érintkeznek az olajjal és a serpenyő aljával. Az edényt fedővel lefedjük, kissé nyitva hagyva, hogy a gőz kijöjjön.