HCG Vida Divina KAPSZULA 【HCG Diéta Protokoll】
A HCG az angol rövidítése miatt az emberi koriongonadotropin hormon, ma a HCG kapszulákat használják kiegészítés és a HCG diéta kiegészítőjeként Fogyni.
HCG diéta fogyás
Különböző vizsgálatok és tanulmányok után azt vettem észre, hogy személyre szabott étrend és kis napi HCG adagok kombinációjával a zsírszövet elveszett a sovány szövet (izomtömeg) veszteség nélkül.
Mi a HCG diéta?
A HCG 1234 diétának is nevezik, ez egy olyan fogyókúra típusú fogyás, amelyet a brit orvos, Dr. Simeons több mint 60 éve hozott létre, amely HCG injekciók alkalmazásából áll, szigorú, alacsony kalóriatartalmú étrend kíséretében.
Ma nemcsak injekciókat, hanem nyelv alatti cseppeket, tablettákat és a jól ismert HCG kapszulákat is alkalmaznak. De először tudnia kell, mi a HCG hormon.
Mi a HCG hormon?
Ez a hormon terhesség alatt termelődik, bár a férfiak és a nők is termelik az agyalapi mirigyen keresztül.
A HCG hormon egy 244 aminosavból álló glikoprotein, amelyet tumormarkerként alkalmaznak, termékenységi kezelések, az anabolikus szteroidok és a fogyás segédanyaga.
Az egyik legvitatottabb téma ezzel a hormonral kapcsolatban a Dr. Albert T. W. Simeons endokrinológus híres HCG Diet Original jegyzőkönyve.
Hogyan működik a HCG diéta?
A HCG adag bevitelével a test kalóriákat és fehérjéket juttat a véráramba, ennek során a szervezet az étrendből származó kalóriákat kapja, az 1500 - 3000 kalória mellett, kiegészítve az abnormális zsírlerakódásokból származó energia felszabadításával.
Éppen ellenkezőleg, a HCG-kiegészítés elmaradásáról van szó, mivel az 500 kalóriatartalmú étrend HCG-dózis nélküli elvégzésével a test éhezni fog, és az anyagcsere sebessége csökken.
¿Hogyan kell elvégezni a HCG diétát lépésről lépésre?
Ez az étrend 4 fázisból áll: az első a töltési szakasz, a második a diéta, a harmadik a stabilizációs szakasz, a negyedik pedig a fenntartó szakasz.
A HCG diéta kezdetén nagyon fontos, hogy pontosan tudja, mennyi súlyt szeretne lefogyni.
A súlykontroll kötelező, mivel minden nap fogyni fog. A HCG étrend elejétől a végéig méregteleníteni kell a testét is.
☑ 1. fázis: Előkészítési fázis
Ez a diéta előkészítő szakasza és 2 napig tart, minden, amit ebben a szakaszban elfogyaszt, tartalmaznia kell kalóriatartalmat, például tésztát, sült csirkét, süteményeket stb., Logikátlannak tűnhet, de ne aggódjon, hogy néhány nap múlva elveszíti azt a zsírt.
Ok nélkül ezt a fázist nem szabad kihagyni. egyesek feleslegesnek tartják, de a sikerhez és a kívánt eredmények eléréséhez elengedhetetlen.
Ebben a két napban kezdi el használni a nyelv alatti cseppeket naponta háromszor, 15 perccel minden étkezés előtt, vagy naponta 2 HCG kapszulát éhgyomorra.
☑ 2. szakasz: Diéta szakasz
A diétás fázisnak nevezett, a 3. és 24. nap között kezdődik. Naponta 500 kalóriás étrendet fogyaszt, ugyanúgy cseppekkel vagy HCG kapszulákkal kombinálva.
Azok, akik ebben az időszakban nem érik el az ideális súlyt, legfeljebb 43 napig folytathatják az adagot és az étrendet.
Ebben a szakaszban a test különböző részein található zsírlerakódások elhelyezkednek, kiküszöbölve a felesleges zsírt.
Normális, hogy először éhesnek érzi magát, ne aggódjon, amikor a HCG megszünteti ezt a zsírt, az ellensúlyozza a testet és a nyugodt jóllakottságot. Ezenkívül erősíti az immunrendszert.
Ebben a szakaszban, ha két egymást követő napon keresztül nem fogyott le, stagnálási periódusnak hívják, és ennek kompenzálásához meg kell tennie az „alma napot”, más néven „fennsík törést”, amely a következőkből áll:
3 óránként csak 6 almát használjon 1 napig, és hidratálja a vizet. Ez eltávolítja a felesleges folyadékot és rendszeresíti a fogyást.
☑ 3. szakasz. Stabilizációs szakasz
Ha elérte az ideális súlyát, belép a 3. fázisba, amely stabilizálódik és legalább 21 napig tart.
Ebben a szakaszban a cseppek vagy a HCG kapszulák fogyasztása korlátozott.
Itt elérkezik az étrend átmenete, alacsony kalóriatartalmú étrendről mérsékelt kalóriatartalmú étrendre vált, vagyis nőknél: HCG-étrend 800–1000 kalóriát, férfiak esetében pedig HCG-étrend 1000–1200.
Normális, ha hirtelen enyhe súlynövekedést észlel, de az nem haladhatja meg a 2 fontot. Ha ez megtörténik, akkor azonnal szabályoznia kell a "steak napjának" elvégzésével.