HERBALIFE Egészséges reggeli
Miért fontos megtörni?
Ahogy a neve is mondja, a reggeli funkciója egy hosszú, 7 és 12 közötti böjt megtörése
órákig, bizonyos esetekben még ennél is tovább, az előző napi étkezésünktől kezdve, amíg fel nem álltunk és elkészítettük a nap első étkezését. A tudósok felfedezték, hogy amit ma eszünk, ma megégetjük, és ami nem ég el, azt sejtjeinkben és raktárainkban zsír formájában tároljuk, ez azt jelenti, hogy amit tegnap ettünk, energiát és tápanyagokat adott nekünk sejtjeink és szöveteink helyreállításához és regenerálásához testünk. Minden sejt egy nagy gyár, amelynek sok nyersanyagot kell befogadnia a normális szaporodáshoz. Ha a nyersanyagok nem érkeznek meg, a sejt úgyis elvégzi a dolgát, de ezen anyagok nélkül, tápanyagok nélkül, és akkor azt a folyamatot látjuk, amelyet öregedésnek ismerünk, mert az öregedés sejt szinten történik.
Tehát az összes tápanyag befogadása lenne az első lépés a megelőző öregedésgátláshoz, és a táplálkozásból történik. Napközben felhasználjuk az összes energiaanyagot, éjszaka pedig testünk túl elfoglalt a sejtjeink és szöveteink regenerálásában, és az összes tápanyagot egy nagyon bonyolult folyamatban használja fel. Tehát az előző nap és az éjszaka folyamán légzéssel, izzadással, éjszakai izzadással és a reggeli fürdőszobai látogatással elfogyasztjuk az összes vizet és tápanyagot, amit tegnap vettünk, és ÜRÜL felébredünk, ezért amikor felébredünk, a testünk azt kérdezi minket kiabálva:
HASZNÁLJÁK VISSZA A KIADOTT TÁPANYAGOKAT ÉS A VÍZET!ÉS TE MIT MINDEN REGGEL REGGELI?
A közelmúltban a tudósok rájöttek, hogy az emberek általában kétféle reggelit fogyasztanak:
Amikor az inzulin kiküszöböli ezt a cukrot és a normális szint alá esik, akkor valami érdekeset termel, evett, éhesnek érzi magát, de a gyomra tele van, és folytatni szeretné az étkezést, fél óra múlva úgy érzi, hogy lemerül az energiája, és enni szeretne valami más. Kávé, szóda vagy bármi más iránti vágy érzi, ami felébreszt, és úgy gondolja, hogy enélkül nem élhetne. Tehát, eszel valamit, és ismét bekövetkezik az egyszerű szénhidrát-cukor-inzulin-zsír új ciklusa, amelyet naponta 3-6 alkalommal megismételünk. És ez történik ezekkel a folyamatos cukor- és inzulincsúcsokkal, amelyekről biztosan hallottál túlsúlyosnak, túlzsírosnak, cukorbetegségnek. És ez már tudományosan bizonyított, hogy így van.