Hét lehetőség arra, hogy vigyázzon az egészségére az ünnepek alatt, anélkül, hogy elhagyná Spanyolországot
- Spanyolországban országszerte több mint 100 gyógyfürdő működik, különösen Galíciában.
Spanyolország az elmúlt években a világ egyik legkedveltebb úti célja lett wellness turizmus, az egészség és a jólét széles körű gondozására összpontosító turisztikai típus: étel, pihenés, szépség, testmozgás stb.
Nem szabad összetéveszteni az egészségturizmussal, azzal a turizmussal, amelyben bizonyos típusú egészségügyi problémákkal küzdő emberek egy bizonyos célállomásra utaznak, hogy kezeljék ezt a problémát, működés közben nyaralni, stb.
A turizmus wellness mindenekelőtt a megelőzésre összpontosít, a egészséges életmód ünnepek alatt, fizikai és pszichológiai jólét ...
Ezen a nyáron, amelyben tanácsot kapunk ne repüljetek és a közeli és kevésbé zsúfolt úti célok keresése jó alkalom lehet arra, hogy felfedezzen néhány úti célt, amelyek segítenek leválasztani és gondoskodni az egészségünkről anélkül, hogy távol lennénk lakóhelyétől.
Gyógyfürdők
A a legtöbb klasszikus turisztikai célpont wellness, és különösen szállodákká alakított helyek, amelyek a források és a termálvizek körül helyezkednek el, vagy olyan terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek mindenféle szolgáltatást kínálnak az egészség és a jó közérzet javítására, például kezelések ezekkel a gyógyvizekkel, terápiás masszázsok, stresszoldók, stb.
Spanyolországban a gyógyfürdőket, amelyek fellendülése a 19. század végén kezdődött, egészségügyi központoknak tekintik, ezért meg kell felelniük ezeknekr követelmények sora, mint pl ártalmatlanítsa az ásványi gyógyvizeket, speciális orvosi szolgálattal és megfelelő betegségekkel kell rendelkeznie bizonyos betegségek kezelésére.
A Termálizmus Nemzeti Megfigyelőközpontja szerint Spanyolországban 2016-ban 113 gyógyfürdő volt, több mint hétezer hellyel az összes autonóm közösség között, de különösen Galíciában, Katalóniában és Cantabriában, ahol leginkább koncentrálódnak. A legismertebbek közül La Toja, Lanjarón, Solán de Cabras, Archena ...
Thalassopia központok
Az egyszerű fürdők és gyógyfürdők között találhatók a thalassoterápiás központok, ahol a tengervíz és minden, ami körülveszi, tulajdonságait terápiás és wellness célokra használják. Ezekben a központokban friss tengeri vizeken, homokon, algákon, iszapon és tengeri levegőn alapuló terápiákat találhat, olyan terápiákat, amelyek a bőr egészségének, a védekezésnek, a légzőszervek és a mentális egészségnek kedveznek, emésztési, idegi stb. Ezen felül egészséges menüket, speciális étrendeket stb.