Hideg uborka- és joghurtleves - egyszerű keverés

Nagyon gyors, egyszerű és olcsó recept uborka- és joghurtleveshez vacsorára vagy első fogásként délben, emésztő és vizelethajtó hatással.

INGYEN töltse le a Főzési receptek és sütemények egyenértékűségét és méréseit tartalmazó táblázatot

(Ha szeretné, 3,99 eurót fizethet érte, és az összes jövőbeni frissítést e-mailben megkapja)

Csendes! Nulla SPAM. Csak az exkluzív étkezési tervekkel és receptekkel kapcsolatos e-maileket fog kapni

1 csésze 125 ml természetes joghurt

lé 1/2 citrom

1 nagy uborka

1 újhagyma

1 mentalevél

1 evőkanál olívaolaj

1/2 teáskanál só

1 csipet fekete bors

TERMÉSZETES JOGURT

Jó a bélflóra számára

Kalcium-magnéziumot és foszfort tartalmaz

Jó a csontok egészségére

Javítja az emésztést

Nagy mennyiségű C-vitamin

Nagyon alacsony a kalóriatartalma

Magas víztartalom

Alacsony kalóriatartalmú

Magas rosttartalom, vitaminok és ásványi anyagok

Magas B-vitamin tartalom

Kerülje a rossz leheletet

Segít csökkenteni a koleszterinszintet

Akadályozzuk meg az öregedést

E- és K-vitamint tartalmaz

Segít a sejtek víztartalmának szabályozásában

Elengedhetetlen az idegi impulzusok továbbításához