Hipnózis fogyás érdekében a Mundo Asistencial működik

működik

Hipnózis olyan módszerben, amely súlycsökkentő terápiaként próbál áttörni.

Nincs azonban elegendő tudományos bizonyíték annak igazolására, hogy a hipnózis önmagában is fogyást okoz.

A hipnózis nagyon intenzív koncentrációs állapot. Nagyon hasonlít az alváshoz, a beteg abszolút relaxációs állapotba kerül, amelyben könnyebb elfogadni és birtokolni néhány ötletet.

A hipnózist terapeuta segítségével hajtják végre verbális ismétlés és mentális képek felhasználásával. Hipnózis alatt a figyelem nagyon a terapeutára koncentrálódik, és a beteg könnyen szuggesztívvé válik, ezért nagyon érzékeny a terapeuta javaslataira, beleértve mindazokat a viselkedési változásokat, amelyek segíthetnek a fogyásban.

Csak néhány tanulmány értékelte a hipnózis alkalmazását a fogyáshoz. Többségük enyhe fogyást mutatott, átlagosan körülbelül 2,7 kilogramm fogyott. De ezeknek a tanulmányoknak a minősége megkérdőjeleződött, ami megnehezítette a hipnózis súlycsökkentő terápiás tényleges hatékonyságának meghatározását.