Hírek; Santa Teresa ínyenc
Ismerje meg a Slow Food mozgalmat
"A gyors élet nem élet, hanem túlélés." Ez Carl Honoré, az úgynevezett Lassú Mozgalom egyik vezető könyvének, „A lassúság dicséretében” című bestseller-író, skót író egyik legikonikusabb mondata. A munka, a társadalmi elkötelezettség, a számtalan tevékenység, amelyben részt veszünk, vagy a család, olyan tempóban éltet bennünket, amely testünk számára nem természetes. Vannak azonban bizonyos cselekvések, amelyek segíthetnek a mindennapok fékezésében. Az egyik a főzés, ez a szokás, amelyről kiderült, hogy segít enyhíteni idegeinket és.
Ötletek egészséges vacsora elkészítésére a karácsonyi menükben
2020. december 23
A karácsony az az idő, amikor jó ételeket élvezhetünk a családdal. Hagyományos módon a bőséges ebédeket és vacsorákat szokásossá tették az asztalunknál, általában erős, magas kalóriatartalmú ételekkel. Kis képzelőerővel azonban ezeket a dátumokat amellett, hogy kedvesek, egészségessé tehetjük. Elég, ha egy kis eredetiséget teszünk a menükbe, hogy ne veszítsünk el egy csomó zamatot, és továbbra is egészséges módon élvezzük az ételeket. A mai cikkünkben ötleteket szeretnénk adni nektek, hogy megszerezhessétek őket.