Hogy a reflux nem égeti meg a torkát, ezt meg kell tennie

2017.10.30 - 15:04 hs

A laryngopharyngealis reflux egyfajta gastrooesophagealis reflux betegség (GERD). A laryngopharyngealis reflux akkor fordul elő, amikor a gyomorsav és más gyomortartalom a nyelőcsőbe, a torok hátsó részébe, és egyeseknél az orrjáratokba kerül.

A gyakori köhögés és a torok ürítése a gége-garat refluxjának gyakori tünete, és a betegek is érezhetik, hogy valami elakadt a torkukban. A probléma rekedtséghez és egyéb hangproblémákhoz is vezethet.

A gyógyszerek gyakran nagymértékben csökkentik a gége-garat refluxjának tüneteit. Az egyik típusú gyógyszer, az úgynevezett protonpumpa gátló, általában a leghatékonyabb, és úgy működik, hogy csökkenti a gyomorban keletkező sav mennyiségét. Az omeprazol egyfajta protonpumpa inhibitor.

Ugyanígy antacidokat és hisztamin antagonistáknak nevezett gyógyszereket, amelyek szintén csökkentik a gyomorsavat, a gégefaringeális reflux kezelésére használják. A mozgásképességet vagy a gyomor és a bél összehúzódását növelő gyógyszereket, amelyeket néha prokinetikus gyógyszereknek is neveznek, a gégefaringeális refluxban szenvedőknek is ajánlják.

A gyógyszerek szedése mellett a férje más lépéseket is tehet a gége-garat refluxjának ellenőrzésére, és az egyik legfontosabb az alacsony savtartalmú étrend fogyasztása. Kutatások azt mutatják, hogy ez a fajta étrend általában csökkenti a gége-garat refluxjának tüneteit.
Az alacsony savtartalmú ételek közé tartoznak a dinnyék, a zöld leveles zöldségek, a zeller és a banán.
A gégefaringeális refluxban szenvedő embereknek kerülniük kell a fűszeres, sült vagy zsíros ételeket, citrusféléket, paradicsomot, csokoládét, mentát, sajtot és fokhagymát.
A koffeint, szénsavas italokat és alkoholt tartalmazó ételek szintén súlyosbíthatják a tüneteket.
A laryngopharyngealis refluxban szenvedők számára segít, ha főételüket délben vagy reggel eszik, nem pedig éjszaka, és három órával lefekvés előtt kerüljék el az összes étkezést. Ezenkívül nem kell rohanni enni, de lassan és zavaró tényezők nélkül kell ezt megtenni.
Egyéb életmódbeli változások, amelyek változást jelenthetnek a gége-garat refluxban szenvedők számára, magukban foglalják a nem dohányzást, az egészséges testsúly fenntartását és a stressz csökkentését vagy kezelését számos módon.