Hogyan befolyásolja a stressz a menstruációs ciklust, nem csökkentheti-e a szorongás miatt a menstruációmat
Az elmúlt napokban biztosan hallottunk egy lehetséges "baby boomról" a COVID-19 okozta karantén következtében. Függetlenül attól, hogy ez valós lehetőség-e vagy sem, lehetséges, hogy néhány nő észrevette, hogy késik a menstruációnk, vagy közvetlenül nem.
Természetesen ez a terhesség jele lehet - és javasoljuk, hogy végezzünk tesztet annak kizárására -, de lehet válasz a stresszre és a szorongásra mit élünk.
Stressz és a menstruációs ciklus: a hipotalamusz válasza
A megnövekedett stressz és szorongás fizikailag és többek között reproduktív egészségünkre is hatással lehet. Magas szintű stressz hormonális változásokat okozhat amelyek megváltoztatják a menstruációs ciklusunkat, és késleltetik a menstruációt.
A fő ok a hipotalamusz szintjén bekövetkező változások. Normális helyzetben a nők hipotalamusa szakaszosan felszabadítja a GnRH néven ismert hormont, amelynek feladata a gonadotropinok felszabadítása és stimulálja az agyalapi mirigy működését. Amikor megkapja a GnRH-t, a menstruáció során más kulcsfontosságú hormonok szabadulnak fel: FHS és LH.
Ez utóbbiak felelősek az ovulációért, mivel nekik köszönhetően a tüszők fejlődnek a petefészekben, és ösztrogének és progeszteron termelődnek. A probléma az, hogy magas stressz esetén a GnrH hormon felszabadulása megváltoztatható. Ha normális helyzetben ez a felszabadulás szakaszosan, stressz miatt következik be folyamatosan adható.
Ez gátolná az FSH és az LH felszabadulását, ami közvetlenül befolyásolná az ovulációnkat és így a menstruációs ciklusunkat. Ez lehet az egyik oka annak, hogy manapság késik a menstruáció.