Hogyan befolyásolja a vércsoportod az alkalmasságot FUTÁS ÉS FITNITÁS

Nacho G. Hontoria @nachoghontoria | Madrid | 2018.02.20

futás

Vércsoportunk, DNS-ünkkel együtt, az írisz és az ujjlenyomatok azokról a néhány dolgokról, amelyek nem módosíthatók a szervezetünkben, így először is, ha úgy gondolja, hogy amit olvasni fog, nem fog tetszeni, jobb, ha nem folytatja, mert nem fog tudni váltani egyik vércsoportból a másikba, sajnálom.

Biztos, hogy a természettudományi órákon megtanították neked, de már nem nagyon emlékszel. Mindannyiunkkal előfordul. Négy fő vércsoport van, amelyek az A csoport, a B csoport, az AB csoport és a 0 csoport.

Mindegyikük változik antigénjeik függvényében, amelyek olyan molekulák, amelyek megtapadnak a vérsejteken, és amelyek meghatározzák a viselkedés módját az egész életen át.

Az egy ideig vért ismerő Vöröskereszt leírásait követve ezek a specifikációk.

A csoport: Az a vércsoport, amelynek vörösvértestjei rendelkeznek A antigénnel, és amelyben plazmájukban megtaláljuk az Anti-B antitestet.

B csoport: Vörösvértestjeiben van B antigén, plazmájában Anti-A antitestek.

AB csoport: E csoport vörösvértestjeinek kétféle antigénje van: A és B; de a plazmában nincsenek antitestek.

0. csoport: Ebben a vércsoportban a vörösvérsejtek nem rendelkeznek antigénekkel, de a plazma anti-A és anti-B antitestekkel rendelkezik.

Most mindegyikük hogyan befolyásolja teljesítményét vagy szokásos életét?

A hollandiai Groningeni Egyetem Orvosi Központ által végzett kutatás szerint azok, akiknek nincs 0 vércsoportjuk, igen nagyobb valószínűséggel szívrohama.

Konkrétan azt mutatták, hogy az A, a B és az AB csoportba tartozó embereknél 9% -kal magasabb a szívkoszorúér-problémák, különösen a szívinfarktusok szenvedésének kockázata Tessa Kole, az 1,4 millió embert elemző kutatás koordinátora szerint.

De a 0. csoportba tartozók nem voltak rositák. Más kutatások azt találták, hogy az ilyen vércsoport hordozói nagyobb valószínűséggel szerezték meg a H. pylori baktériumokat, fekélyeket okoz. A tanulmány kimutatta, hogy a 0. csoportban a prevalencia magasabb volt az A és a B csoporthoz képest, tehát mindenki számára van valami.

Mi a helyzet az edzettséggel?

Bár nincs olyan tudományos tanulmány, amely 100% -ban támogatná ezeket a téziseket, voltak orvosok, mint pl Peter D’Adamo, akik felelősek voltak bizonyos vércsoportú emberek közötti kapcsolatok és a sporthoz való hozzáállásuk, illetve a sportingerekre való reagálásuk felderítéséért. Ezek néhány következtetésük.