Hogyan dolgozom Isabel Pérez
Isanutrisalud - dietetikus-táplálkozási szakember Adrában
Első kapcsolatfelvételünkkor összegyűjtök minden szükséges információt egy teljesen személyre szabott irányelv kidolgozásához. Beszélünk étkezési szokásairól, ízléséről, menetrendjéről, lehetséges kórképekről és gyógyszerekről, elemzési és orvosi jelentések elemzéséről, súlytörténetről és korábbi diétákról, fizikai aktivitásról stb. Elvégzünk egy antropometriát és a testösszetétel felmérését a bioimpedancia révén, megegyezünk a céljaidban, és meglátjuk, milyen első változtatásokat hajthatunk végre ezek elérése érdekében.
Ezen a konzultáción NEM kap táplálkozási tervet vagy menüt, mivel néhány napra van szükségem ahhoz, hogy minden összegyűjtött információ alapján személyre szabott útmutatót készítsek. Ha az induláshoz számos dokumentumot visz magával (alapvető tippek az egészséges táplálkozáshoz és főzéshez, a bevásárló listák elkészítéséhez, a testösszetétel megértéséhez és a fogyás folyamatának működéséhez, vagy általános információk a patológiájának táplálkozási kezeléséről ) és személyre szabott ajánlások azok alapján, amelyekről beszélgettünk ezen az első látogatáson.
Az időtartam másfél óra, akár online konzultáció útján, akár személyesen a központban. Mindig továbbíthatja nekem minden kétségét és igényét, azért vagyok itt, hogy segítsen elérni céljait.
Ezen a foglalkozáson átadom az Ön útmutatóját, étlapját, receptjeit és egyéb anyagokat, amelyeket személyre szabottan készítettünk, az első látogatásra vonatkozó megállapodás szerint.