Hogyan hajtsa végre az anyagcsere-szabályozási kezelést, és ne haljon meg a Natural Body Center kísérletnél
Mielőtt meg kell értenünk, hogy ha összehasonlítjuk a kezelést az étrenddel, akkor kudarcot vallunk.
Miért mondom?
Ha az étrend definícióját keressük, a Spanyol Nyelv Királyi Akadémiája jelentése a következő: "Olyan anyagok összessége, amelyeket rendszeresen táplálékként fogyasztanak". Más keresések során azt találtuk, hogy: "A diéta az élelmiszer mennyisége és olyan italok, amelyek 24 órás időszakban biztosítanak egy organizmust, függetlenül attól, hogy kielégíti-e táplálkozási szükségleteit. "
Amint megmutatom, a két meghatározás, amelyet elhelyezek, korántsem hasonlít ahhoz a kezeléshez, amelyről beszélni akarok.
A lényeg, amellyel szeretném kezdeni, elmagyarázza, miért tévedünk, ha ezt a kezdeti összehasonlítást elvégezzük, és az, hogy a diétákat a gyors fogyás és az eladás érdekében hoztuk létre; de elfelejtik, hogyan tud dekompenzálódni a test ezek hatására, ráadásul ha bármilyen étrendet elhagy, akkor egy szempillantás alatt visszanyeri súlyát.
A hagyományos fogyókúrákkal ellentétben, amelyek csodálatos módon fogyást ígérnek, ez a kezelés a test újraindítását és átrendezését javasolja, hogy mindent megehessen anélkül, hogy újra hízna, de előbb alkalmaznunk és szabályoznunk kell, vagyis meg kell tanítanunk, hogyan annak kell metabolizálnia az ételt.
Nem tudom, tudod-e, de a testünknek a rossz szokások eredményeként kialakult egy tartalék anyagcsere, vagyis amikor eszünk, a testünk metabolizálja a tápanyagokat, felhasználja azt, amire szükségünk van energiává alakítani, a többit pedig a zsírszövet tárolja zsír (ezt kutatás közben tanultam meg, és később a Természetes Testközpontban ellenőriztem), bár a valóságban túlélési anyagcserével kell rendelkeznünk, vagyis táplálékból metabolizáljuk a tápanyagokat energiává, de semmit sem szabad spórolnunk.
Ezért szeretném elmondani neked a történetemet, és elmagyarázni, hogy mi a kezelés az én, mint beteg szempontjából, és arról, hogy mit tanultam, mert túlsúlyos problémáim voltak, és ma mindenféle ételt ehetek (nyilvánvalóan felesleg nélkül). sikerül megtartani a súlyomat, ez azért van, mert lezárul a stabilizációs ciklusom, ami végül a kezelés célja; Nos, ez nem csak a fogyás és most, hanem arra is megtanít, hogy fenntartsa önmagát, egészséges táplálkozással.
Hogy sikerült megbuknom?
Bevallom, hogy a folyamat nem volt könnyű, de elmondhatom, hogy megértettem, amit ez a kezelés jelent, és a saját szavaimmal szeretném elmagyarázni neked, hogy ti is felismerhessétek és átélhessétek azt a boldogságot, amelyet ma érzek.
Kiskorom óta szörnyű étkezési szokásaim vannak, gyermekkoromban egy pohár Coca Cola volt a reggelim, néha burgonyacsomagokkal, vagy ipari termékek, például édes sütik, vagy bármilyen galgéria, és csak reggeliről beszélünk.
Az ebéd, hogy ne menjünk bele a részletekbe, valami gyors volt: beszélgettünk hamburgerekről, pizzákról, időnként húst vagy hasonlót kértem, és mindig olyan végtelen liszt kíséretében jöttek hozzájuk, mint: hasábburgonya, yucca, arepa stb.