Hogyan helyettesítsük a növényi olajat

Ha úgy döntött, hogy süteményt süt, és rájött, hogy nincs növényi olaja, akkor nem kell a legközelebbi szupermarketbe vagy piacra futnia. A saját konyhájában számos növényi olajat pótolhat. Ezen helyettesítők egy része egészségesebbé teszi azt is, amit süt, csak ezzel a javaslattal nyerhet vagy nyerhet.

helyettesítsük

Bármilyen típusú gyümölcspürét használjon a növényi olaj helyettesítésére. Ide tartozik az almaszósz vagy az aszalt szilva püré. Ugyanannyi almamártást használjon, mint növényi olajat. Ettől az, amit főz, nem hízik meg annyira.

Ugyanannyi olvadt vajat vagy margarint használjon, mint növényi olajat.