Baba vezetett elválasztás lépésről lépésre a legteljesebb útmutató
Tudja, mi a Baby Led elválasztás hogy ma sok szülő beszél? Ez egyszerűen egy módszer, amellyel a szilárd anyagokat beépítik a csecsemő étrendjébe, anélkül, hogy át kellene menni a bébiételen.
Így a kicsi féléves kortól megtanulja táplálkozni magát, és nyilvánvalóan a szülők segítségére szorul felügyeletük mellett, mivel az ételeket egy részre kell tenniük elérhető közelségbe. Ennek az ételnek lennie kell változatos, könnyen rágható és magas tápértékű, úgy, hogy az a kevés, amit a baba a szájába ad, hozzájárulást feltételez.
Annak ellenére, hogy nincs pontos spanyol fordítása, a Baby Led Weaning azt jelentené, hogy szavak plusz szavak kevesebbet jelentenének: „elválasztás a baba által irányított” vagy „bevezetés a kiegészítő táplálkozáshoz, amelyet a baba irányít”. Vagyis maga a csecsemő halad előre az ízlésének és evolúciójának megfelelő táplálkozásban.
A csecsemőknek, amint valamilyen irányításba kezdenek a mozgásuk felett, fel kell fedezniük és kísérletezniük kell a tanulási folyamat részeként. Ideális, ha a gyermekeknek pozitív kapcsolatuk van az étellel, ha kihasználjuk ezt a veleszületett kíváncsiságot, hogy utánozzanak minket az asztalnál, és hogy elkezdjék olyan ételeket kóstolni, amilyenek, ahogy mi felnőttek is megeszzük.
Ezzel a rendszerrel az "elválasztást" fokozatosan hajtják végre, mivel nem ez a fő cél; A cél az, hogy a csecsemő megismerje a különböző ízeket és textúrákat, megtanuljon rágni, ismerje saját ízlését és szükségleteit, és az etetés során a saját ritmusa szerint fejlődjön. Ezért az egyes étkezések célja nem az etetés helyettesítése, hanem az, hogy a baba megismerje a különféle ételeket; Ismeretes, hogy eleinte a csecsemő nem fog sokat enni, ezért sok esetben később szoptatással kell kiegészítenünk (vagy palackkal, ha ez a helyzet).
Mikor kezdődik az étel bevezetése?
A csecsemők bevezetését hat hónaptól kezdve kell elvégezni, az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint. Addig egyetlen ételed legyen az anyatej, vagy ha ez nem lehetséges, akkor tápszer. Ebben a korban ellenőrizni kell, hogy a baba készen áll-e az étel fogyasztására.
Vannak 3 jel, hogy a baba készen áll az evésre mit kell keresni:
- A babának képesnek kell lennie arra, hogy egyedül ülhessen.
- Biztosan elvesztette az extrudálási reflexet, vagyis nem szabad "nyomkodnia" a nyelvével, amikor ételt (vagy tárgyat, például kanalat) vezetünk a szájába.
- Képesnek kell lennie megfogni a dolgokat és a szájukba tenni.
Az 1. pont különösen fontos: hogy ülve tudjon maradni, különben nagyobb a fulladás veszélye. Ha a baba megfelel ennek a három pontnak, akkor készen áll a kiegészítő táplálás megkezdésére.
Alapvető biztonsági szabályok
A kiegészítő etetéssel járó fő kockázat a fulladás; ezért tisztában kell lennünk az alapvető biztonsági szabályokkal:
- Soha ne hagyja egyedül a babát étellel, hátha megfullad
- Dobja ki a kemény ételeket: a diót, a burgonya chipset és általában mindent, amit maga nem képes a nyelvével összetörni
- SOHA ne tegyen ételt a baba szájába, megnő a fulladás veszélye.
- Semmi sietség. Ez időbe telik, amíg a babának meg kell tanulnia élvezni, rágni és nyelni.
Mindegyik józan ész, de soha nem árt emlékezni rájuk.
Baby Led Weaning: Hogyan kezdjük
A fő gondolat, amelyet szem előtt kell tartanunk, hogy a baba a kis kezével el tudja vinni az elfogyasztani kívánt ételt. Ezért azt javasoljuk, hogy az ételeket olyan formában és méretben tegyék közzé, amely megkönnyíti a fogást, és hogy puha legyen, mint a banán vagy más zöldség, így összezúzhatja és megeheti, de annyira nem, hogy szétesik. mivel nem kérnek jól erőt és erősen szorítani fogják. Az evőeszközök használatáról megfeledkezhet.
Ha Ön egyike azoknak, akiknek természetes a félelme, hogy a baba megfulladhat, akkor tudnia kell, hogy nyugodtnak kell maradnia. A hat hónapos visszalépés gyakori; Ha ez megtörténik, a gyermek visszaadja az adagot a szájába. Két dolog történik itt: otthagyja az ételt az asztalon, és megpróbálja újra, ha valamit lenyelhet, vagy ha az adagot nem tudja kezelni, akkor az asztalon hagyja.