Hogyan kell enni az életkorának megfelelően? A WHO új útmutatója ajánlásokat ad - AMP - La Nación

Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)

kell

Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.

Jelentkezzen be fiókjába, hogy továbbra is élvezhesse tartalmainkat

Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)

Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.

Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (1)

Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.

Logikailag ismert, hogy az ötéves fiadnak vagy unokaöccsének nem szabad enni annyit, amit egy tinédzser vagy te. Azonban hogyan lehet egyértelműbb elképzelése arról, hogy mennyit és mit kell fogyasztani az egyes korokban?

A kérdés megválaszolása érdekében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közzétett egy dokumentumot, amely tanácsokat nyújt nemcsak a háztartásoknak, hanem olyan egészségügyi központoknak is, amelyeknek meg kell felelniük a különböző korosztályok táplálkozási igényeinek.

Ez olyan fontos dolog, hogy az egészségügyi világhatóság szerint, ha a kórházakban történő táplálás nagyobb hangsúlyt fektetne, 3,7 millió életet lehetne megmenteni 2025-ig.

„Ha egyetemes egészségügyi lefedettséget akarunk, akkor a táplálkozásnak minden egészségügyi szolgáltatási csomag egyik alappillérének kell lennie. Ezenkívül az országoknak jobb élelmiszer-kínálattal kell rendelkezniük, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy egészségesebb étrendet fogyasszanak otthonaikban ”- mondta Naoko Yamamoto, a WHO főigazgató-helyettese a jelentést ismertetve.