Hogyan kell pulzálni Lázaro - Barcelona személyi edzője
Először meg kell érteni, hogy mit jelent a PULSE önmagában. Ez egy kis ütés, az artériák tágulása, amelyet a vér áthaladása generál, valahányszor a szív pumpálja. Attól függően, hogy mi történik.
A pulzus különböző módjai
Sokféleképpen lehet pulzust felvenni, de általában két fő pontot használunk. Az egyik a nyakban van, az úgynevezett carotis pulzus, a másik a csuklóban a radiális impulzus.
Carotis pulzus:
A carotis olyan artéria, amely a nyak mindkét oldalán található, ezért két ujjal, általában a mutató- és középső ujjal, enyhén nyomja mindkét oldalát, amíg meg nem érzi a pulzációkat.
Radiális impulzus:
Csakúgy, mint az első esetben, a radiális impulzus felvételéhez használja a mutató- és a középső ujjat, majd enyhén nyomja meg a csuklót, majdnem a kéz elején, a hüvelykujj közelében, amíg meg nem érzi a lüktetéseket. Itt az artéria kisebb, ezért nehezebb lehet megszámolni a pulzációkat.