Hogyan kerülhetjük el a porallergiás tüneteket otthon - jobb az egészség
Az otthoni por sok összetevője allergiát okozhat. De a legfontosabb a poratka. Így, amikor porallergiáról beszél, az atkákra való allergiára utal.
Az atkák mikroszkopikus "hibák", hasonlóak a pókokhoz. A por részei, és viszont táplálkoznak belőle. A háztartási por magában foglalja az utcáról bejövő port, a ruhákról és egyéb szövetekről leváló szálakat, az emberi és állati bőr pikkelyeit, a rovarok és gombák maradványait is.
A poratkák felszabadítják a levegőben lebegő részecskéket, és befolyásolják az allergiások légzőrendszerét. Így az asztma, a nátha, a kötőhártya-gyulladás és az atópiás dermatitis tüneteit is előidézik.
Milyen lépéseket lehet tenni a házpor elleni küzdelem és az atkák elleni allergia elkerülése érdekében? Majd elmondjuk.
Természetes gyógymódok az allergia elkerülése érdekében
1. Zöld tea
A zöld tea rendszeres fogyasztása csökkentheti a porallergia előfordulását és zavaró tüneteit.
A zöld tea olyan vegyülettel rendelkezik, amely blokkolja a hisztamin és az immunglobulin E (IgE) antitestek termelését. Ha ezekben az anyagokban nagy mennyiség van a szervezetben, ez a szervezet bizonyos allergénekre vagy allergiát okozó szerekre adott reakciójának jele lehet. Ez allergiás reakcióhoz vezethet.
2. Menta
A menta infúzió a reggeli kezdéshez. Bár hatékonysága tudományosan nem bizonyított, ez az infúzió lehetővé teszi illóolajának belégzését, és ezáltal enyhítheti a por allergiás tüneteit. Közvetlenül úgy működik, hogy csökkenti a hisztamin szintjét, így csökkenti a tüsszentést és az orrnyálka áramlását.
3. Édesgyökér
Az édesgyökér infúziója naponta kétszer jól jön. Iszikra készen kapható a természetes üzletekben. Ön úgy készíti el, hogy a gyökérszálainak egy csésze megfelelőjét egy csészébe helyezi. Ez az infúzió glicirrizinben gazdag, amely lehetővé teszi az IgE termelésének leállítását, ezáltal csökkentve számos allergiás reakciót. Mindenesetre konzultáljon orvosával, mielőtt bevenné.
4. Kurkuma
A kurkuma nem csak arra szolgál, hogy ízesítsük az ételeinket. Ha például egy zöld tea infúziót kurkumával és néhány csepp citromlével kombinál, akkor ideálisnál jobb gyógyszert kap a porallergia hatásainak csökkentésére. A kurkuma egy indiai növény, amely lehetővé teszi az allergia egyes tüneteit okozó IgE termelésének blokkolását.