Hogyan kerülhető el a bulimia - A férfiak
A bulimia nervosa, általában bulimiának hívják, ez a evészavar súlyos és potenciálisan végzetes. A bulimiában szenvedők titokban nagy mennyiségű ételt fogyaszthatnak, és elveszíthetik étkezésük irányítását, majd hányhatnak, és megpróbálnak egészségtelenül extra kalóriákat leadni.
A kalóriák leadása és a súlygyarapodás elkerülése érdekében a bulimia emberek különböző módszereket alkalmazhatnak. Például rendszeres hányást válthatnak ki, vagy nem megfelelő módon használhatnak hashajtókat, fogyókúrás kiegészítőket, diuretikumokat vagy beöntéseket. Vagy használhatnak más módszereket a kalóriák elvezetésére és a súlygyarapodás elkerülésére, például böjtölés, fogyókúra vagy túlzott testedzés.
A bulimia tünetei a következők lehetnek:
- Aggódik a test alakja és súlya miatt
- A hízástól való félelemben él
- Ismételje meg egyszerre a túlzott mennyiségű étel fogyasztását
- Az uralom elvesztését érzi a falatozás során, mintha nem hagyhatná abba az evést, vagy nem tudja ellenőrizni, hogy mit eszik
- Kényszerítve a hányást vagy túl sokat gyakorolva, hogy ne hízzon egy falatozás után
- Hashajtók, vízhajtók vagy beöntések használata étkezés után, amikor nincs rá szükség
- Böjtölés, a kalóriák korlátozása vagy bizonyos ételek kerülése a falatozás között
- Étrend-kiegészítők vagy növényi termékek felesleges használata a fogyáshoz
A bulimia súlyosságát a heti öblítések száma határozza meg, általában hetente legalább egyszer, legalább három hónapig.