Hogyan készítsünk tökéletes rántottát a mikrohullámú sütőben
A rántotta tápláló, fehérjetartalmú és kielégítő reggelit, ebédet vagy akár vacsorát kínál.. Elég könnyű őket főzni is, de a mikrohullámú kis barátunk még könnyebben elkészítheti őket, és lerövidíti a tisztítási időt, mert nincs piszkos serpenyő, amelyet lemosni lehet.
Tehát spóroljon meg egy kis időt és fáradságot, és tanulja meg, hogyan készítsenek buggyantott tojást, rántottát, sőt még a huevos rancherokat is a mikrohullámú sütőben.
HOGYAN KÉSZÍTHETŐ MUNKÁKAT MIKROHULLÁMBAN?
- Vajd ki egy kávéscsésze belsejét.
- Felver 1 tojást, 1 evőkanál tejet, egy csipet sót és egy csipet borsot.
- Főzzük magas hőmérsékleten 40 másodpercig, amíg a keverék részben szilárd lesz.
- Villával megkeverjük, hogy a tojást kisebb túrókra törjük, majd adjunk hozzá egy nagy csipet reszelt sajtot.
- Mikrohullámú sütő további 10 másodpercig, és voila!
A sajt megolvad, a tojás pedig puha és puha lesz. Próbáljon hozzá apróra vágott snidlinget, morzsolt szalonnát vagy füstölt lazacot az extra íz érdekében.
MIKROHULLÁMÚ CSAPOTT TOJÁSOK
Gyors, egészséges ételeink elkészítése gyermekeink számára gyakran a főzés szent grálájának tűnhet., abban az értelemben, hogy nagyon nehéz, és szinte mindig lehetetlennek tűnik.
De ezek a módszerek a tojás mikrohullámú sütőben való elkészítéséhez egyike azoknak a nagyszerű anyu trükköknek, amelyek jól jönnek, ha kevés az idő. Vagy amikor csak nem akarunk egész nap mosogatni.
JAVASLAT: Ez a módszer nagyon egyszerű, így megtanulhatja, hogyan kell elkészíteni a mikrohullámban főtt rántottát vagy a mikróban főtt lágy tojást. Mikrohullámú sütő, amely finom, megfizethető fehérjét biztosít kevesebb, mint egy perc alatt.
AZ ÖSSZETEVŐK SZÜKSÉGESEK TÖJTETNEK A MIKROHULLÁMBAN
Ehhez a tojáshoz bármilyen módszerrel csak a tojás szükséges. A kezdéshez nem kell vaj vagy más összetevő. Ami a szerszámokat illeti, csak hőálló edényre, például üvegre vagy kerámiára és villára van szükség.