Hogyan kezelhető a pszichogén elhízás

Néha a elhízottság Van egy pszichológiai eredetű, mint azokban az esetekben, amikor a beteg életében nem tudott legyőzni egy traumatikus epizódot, vagy túlzott táplálékbevitel révén próbálja uralkodni szorongásán. Az első esetet hívják Reaktív pszichogén elhízás a második pedig Fejlődési pszichogén elhízás.

Pilar Conde, műszaki igazgatója Eredeti klinikák, elmagyarázza, hogy "mindkét esetben a súlygyarapodás az elfogyasztott kalóriák és a tevékenység vagy testmozgás során elégetett kalóriák közötti késés miatt következik be, de ebben a diagnózisban az eredet és a fenntartás a legtöbb esetben pszichológiai és érzelmi".

"Eszünk, hogy megnyugodjunk, mert kellemesek azok az érzések, amelyeket a táplálkozás okoz. Ily módon nagyon könnyű abba a csapdába esni, hogy az ételt a kellemetlen érzés csökkentésével társítják ”- magyarázza a szakember.

Ha eszünk valamit, ami tetszik, „lendületet ad nekünk, ráadásul azonnal. Ha az illető észleli ezt, és társítja, akkor fokozatosan elkezdhet több ételt fogyasztani. A folyamat megkezdése után nehéz megtörni az ördögi kört. Stresszért eszünk, és meghízunk. Rossznak lát minket, elveszítjük önbecsülésünket, rosszul érezzük magunkat, és eszünk ”- mondja.

---