Hogyan kezeljük a hörghurutot természetesen - Jobb az egészséggel

Az alsó légutak (hörgők) gyulladása télen nagyon gyakori probléma. Előfordulhat vírusfertőzésből vagy rendellenes nyáktermelésből. Még a dohányosok is krónikusan megkaphatják. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kezeljük a bronchitist természetesen.

Mit kell tudni a hörghurutról

Ez egy gyulladás vagy elzáródás a hörgőkben, amelyet ugyanaz a vírus okoz, amely köhögést és megfázást, valamint gombákat vagy baktériumokat okoz. Sok esetben a bronchitis a gyakori influenza folytatása amikor nem kezelik megfelelően, vagy ha a beteg védekezőképessége alacsony.

Ha nem gyógyul meg időben, tüdőgyulladáshoz vezethet, amely egyes betegeknél végzetes lehet.

A hörghurut lehet akut (néhány hétig tart és vírus vagy baktérium okozhatja) vagy krónikus (a tüdő folyamatos irritációjának eredményeként, például dohányosok vagy szennyező anyagokkal érintkezők).

A fő tünetei ennek a betegségnek a

• Váladék
• Száraz köhögés
• Kaparó torok
• Zajok és légzési nehézségek
• Fáradtság és rossz közérzet
• Mellkasi fájdalom és láz

Házi gyógymódok a hörghurut ellen

Ha a betegséghez kapcsolódó tünetek közül több is szenved javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz. A pihenés és a szakember utasításainak betartása mellett természetes receptek segítségével javíthatja a képet.

Eukaliptusz olaj

Képes rá csökkenti a fejfájást és eltömíti a légutakat.

• Tegyen néhány csepp eukaliptusz illóolajat egy zsebkendőre, és naponta többször szagolja meg. Harcolj a baktériumok ellen és szüntesd meg a köhögést.
• Is eukaliptusz gőz inhalációkat végezhet. Melegítsen fel egy serpenyőt vízzel és néhány csepp olajjal. Lélegezzen a lehető legszorosabban az orrán keresztül.

Néhány perc múlva megkönnyebbülést kap a váladék kiűzésével.

Hagymaleves

Ha influenzánk van, kihasználhatjuk a hagyma antibakteriális tulajdonságait. Ugyanez történik, ha hörghurutban szenvedünk.

Hozzávalók

• 3 hagyma
• 1 gerezd
• 2 teáskanál barna cukor (12 g)
• 1 ág kakukkfű
• 4 csésze víz (1 liter)
• ½ csésze tej (125 ml)

Készítmény

• Hámozzuk meg és vágjuk szeletekre a hagymát, majd tegyük egy edénybe.

• Hozzáadjuk a szegfűszeget, a cukrot és a kakukkfüvet.
• Addig adjuk a vizet, amíg az el nem fedi az összes hozzávalót.
• Főzzük lassú tűzön 2 órán át.
• Szűrjük le és hagyjuk melegedni.
• Melegítsük fel a tejet, és tegyük egy csészébe.
• Öntsük a hagymakészítményt már leszűrve, amíg a tartály meg nem telik.
• Igyál a lehető legmelegebben.
• Ismételje meg naponta 2-szer.

A fokhagyma antibakteriális és vírusellenes. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően segíthet, ha hörghurutunk van (különösen krónikus, allergiák okozta, mivel kvercetint, természetes antihisztamint ad). Vannak, akik minden reggel éhgyomorra esznek egy nyers fokhagymagerezdet, mások pedig úgy döntenek, hogy hozzáadják az étkezéshez.

Forró infúziók

Nincs semmi vigasztalóbb, amikor betegek vagyunk, mint egy csésze forró tea vagy leves. Képesek megnedvesíteni a torkot, és ez kevesebb irritációt, fájdalmat vagy viszketést jelent köhögéskor. Óvatosnak kell lennünk. A túl forró folyadék súlyosbíthatja betegségünket és fokozhatja az irritációt.

---