Hogyan lehet fiatalabb az öregedésgátló útmutató a férfiak számára
Ezzel az egyszerű szépségápolási rutinnal a lehető leghosszabb ideig késleltetheti bőrének öregedését.
Nem állíthatjuk meg az idő múlását, és manapság nincsenek mágikus képletek az öregedés elmaradásához, de késleltethető az öregedés jelei. Bár a genetika fontos szerepet játszik, a gyógyszerész szerint Rocio Escalante, az Arbosana Farmacia tulajdonosa ", bebizonyosodott, hogy A bőr öregedésének 80% -át napsugárzás okozza"Ezen kívül vannak más tényezők, mint például a stressz, a szennyezés, a dohány, az alkohol vagy a helytelen étrend (telített zsírban gazdag, valamint vitaminokban és fehérjékben szegény), amelyek szintén gyorsítják az öregedést az oxidatív stressz miatt.
Mit tehet ellene? Vigyázzon a bőrére, követve ezt az öregedésgátló útmutatót, és minél előbb kezdi, annál jobb.
Tisztítsa meg a bőrét minden este és minden reggel
Nem tisztíthatja az arcát a kézszappannal vagy a testzselével, válasszon egy arcterméket. Öntvény pár cseppet és masszírozza meg az arcát Reggel és este. Éjjel meg kell tisztítania az arcát, hogy eltávolítsa a szennyeződésektől, izzadságtól, krémektől felhalmozódott szennyeződéseket. reggel pedig a gyógyszerész Felipe Martin, a Galileo 61 gyógyszertár tulajdonosa elmagyarázza, hogy "a bőrt mindig meg kell tisztítani, mivel az éjszakai kezelés maradványai, valamint verejték és egyéb részecskék vannak".
Az archigiéné teljesebbé tétele és a bőr megnyugtatása érdekében Felipe Martín azt tanácsolja, hogy olyan tonikot használjon "megnyugtatja, hidratálja, fertőtleníti, összehúzza a pórusokat és felkészíti a bőrt az utógondozásra".
Adjon szérumot a rutinjához
A ráncok, kifejező vonalak, mitesszerek leküzdésére. a hidratáló krém mellett (minden reggel elengedhetetlen) fontos adjunk hozzá egy szérumot. Az arcszérumok olyan termékek, amelyek nagy koncentrációban tartalmaznak hatóanyagokat, így előnyeik rövid távon láthatók. Nagyon sokféle szérum létezik, a legfontosabb az, hogy megtalálja a legmegfelelőbbet a bőrének és az Ön igényeinek. Ha az, amit akarsz késlelteti az öregedést, Rocío Escalante gyógyszerész azt tanácsolja, hogy reggel használjon "antioxidáns szérumot, C-vitamint vagy ferulinsavat, amely megvédi a bőrt a szabad gyököktől, miközben fényességet ad, kiegyenlíti a bőr tónusát és leküzdi a hiperpigmentációt. "Vigye fel a szérumot egy tiszta arcra és a krém előtt.