Hogyan lehet fogyni a bariatrikus műtét után Hogyan egyek és mást
Hogyan lehet lefogyni a visszafogott súlygyógyászati műtét után?
Nem tudom, hogy manapság hányszor kérdezték tőlem, hogyan lehetne lefogyni a bariatrikus műtétet követően.
Nos, el fogom mondani, de nem fog tetszeni a válasz, itt van egy videó, ahol nevén nevezem a dolgokat.
És miután megalapozták az alapokat, elmondom, hogy mindannyian nagyon jól tudjuk, hogyan kell fogyni, és nem akarjuk megérteni.
* Tisztázom, hogy ez nem érvényes azokra az emberekre, akiknek anyagcsereproblémái vannak, csak azokra vonatkozik, akik elhanyagoltság miatt híznak és nem jól csinálják a dolgokat.
Hogyan lehet lefogyni a visszafogott súlygyógyászati műtét után?
Csodára számítottál, igaz? Nos, ahogy a műtét sem az a csodaszer volt, amire sokan számítottunk az elhízás miatt, ez sem varázslat.
Ez nem kritika, mert én vagyok az első, aki sokszor lehunyom a szemem a valóság felé.
De senki nem mondja ki, és ezt hangosan és világosan el kell mondanunk.
A rossz szokásokra nemet mondás az egyetlen módja annak, hogy fenntartsuk súlyunkat vagy fogyjunk, ha híztunk
Veszett, ha keveset eszel és tornázol
Nagyon jól tudom, hogy idegesít, nem azt értjük, hogy mi vagyunk a hibásak, hanem igen.
Nem azért, mert a műtét nem működött, hanem azért, mert nem a műtét után végeztük a munkánkat.
És amit mondok, feldühíthet téged, épp az endokrinológus arcát akartam elválasztani, aki rám helyezte az elemeket, de igaza volt.
Világosan elmondta a dolgokat, mivel évek óta egyetlen orvos sem beszélt velem.
Hogyan akarja élni a hátralévő életét?
Kövér vagyok, mert akarom
Kövér vagyok, mert akarok, és aki hízott, és nem vigyázott magára, az kövér, mert akar.
Mert amikor betesszük az elemeket, és tisztában vagyunk azzal, hogy becsapjuk magunkat a "Nem tudok" -kal, akkor lefogyunk.
De könnyebb más okokat hibáztatni, és nem azt mondani, hogy kövér vagyok, mert szeretnék, mert nem tettem intézkedéseket a súlygyarapodás elkerülése érdekében.
Rajtunk múlik, hogy választjuk-e az utat, és rajtunk kívül senki más nem felelős a súlyproblémáinkért