Hogyan lehet fogyni Kerry Katona diéta

Kerry Katona diéta

Katona terhessége után arról számoltak be, hogy körülbelül 12 kő. Azóta küzd a dudorral.

Kerry Katona 9 hónap alatt 14 követ elveszített. Ez részben annak köszönhető, hogy a zsírleszívás 15 000 fontba került, amelyet 6 hónapig vadonatúj étrend követett. Korpapehelyből, grillezett csirkehússal és fehérjeturmixokkal ellátott salátákból él a hét folyamán, zsíros dolgokkal csak hétvégén kényezteti magát.

Időnként salátákat és csirkemelleket fogyaszt ebédre és vacsorára, de a vacsorát néha egy fehérjeturmixmal helyettesíti. (Forrás: Daily Mail 2009. január 15.)

Később arról számoltak be, hogy ismét felszedett 30 kilót, és úgy döntött, hogy részt vesz a zsírtáborban, hogy újra kezdje a fogyását. Azt akarja, hogy vonzó szomszéd lányként lássák, mivel valaha ismerték, és remélem, hogy ezúttal kihasználja fegyelmét és ragaszkodik ahhoz a rutinhoz, amelyet korábban elvesztett a súlyterheléstől.

---