Hogyan lehet kiszámítani egy alkoholos ital kalóriáját
Valahányszor a médiában látunk újabb és újabb kampányokat az alkoholfogyasztás ellen, és az Egészségügyi Világszervezet ezt az anyagot kábítószernek tekinti, mivel általában függőséget, toleranciát okoz, ennek hiányában megvonási szindrómának tűnik.
Ennek ellenére úgy tűnik, hogy egyik kampány sem eredményezi általában a kívánt eredményt, mivel egyre gyakrabban fordul elő, hogy minden társadalmi osztályú, nemű és korú ember fogyaszt ilyen típusú italt. Ennek egyik fő oka talán annak tudható be, hogy általában az ilyen típusú mozgások csak ugyanolyan negatív hatásokat mutatnak az egészségre, és általában nem összpontosítanak más típusú problémákra, amelyekről úgy vélik, hogy nagyobb hatással vannak a ez a társadalom, ahol az esztétika nagyon fontos a siker szempontjából: az elhízás és az általa kiváltott betegségek. És ez az, hogy az alkohol általában bőséges mennyiségű üres kalóriát tartalmaz (amelyek nem tartalmaznak tápértéket), és amit általában elkerülnénk, ha nem vennénk meg azt a zsák burgonya chipset, a cukros süteményeket vagy azt a Nutella-palackot, mert mi az alkoholos italokkal ellentétben tudják, mit készítenek, hogy ha megkérdeznénk egy gyakori italt, akkor biztosan nem is sejtenék, hogyan válaszoljon.
Hány kalóriát fogyasztanak minden pohárban vagy pohárban?
Hogy ötletet adjon neked, az alkohol 7 kalóriát biztosít minden grammonként. Ennek alapján becslést adhatunk magunknak az üres energiák mennyiségéről, amelyek hozzájárulnak a testhez, amikor úgy döntünk, hogy elmegyünk a bárba, vagy részt veszünk egy értekezleten vagy buliban. De ezzel még nincs vége, és más tényezők is befolyásolják, például az adalékok, amelyeket folyadékok készítésekor használunk, vagy ugyanaz a cukor, amelyet általában olyan italokhoz adnak, mint a sör.