Hogyan lehet megelőzni és megszüntetni a striákat; Esztétikai sebészet Murcia-ban - Jaranay Klinika
A striák a hegesedés egyik formája, amely terhességgel, elhízással, pubertással és rövid távú súlygyarapodással, testépítéssel és más fizikai tevékenységekkel jár.
Akkor alakulnak ki, amikor a dermis jobban kifeszül, mint amennyit elviselni képes, ami szakadáshoz vezet, ami megzavarja a kollagéntermelést. A striák kialakulásakor lilás színű, mivel a dermis még mindig rendelkezik vérellátással. Aztán rózsaszínűvé válik, és ha nincs vérellátás, gyöngyház színűek.
Vannak kétféle striák:
- Striák albicant vonalak, amelyeket terhes nőknél, elhízott, drasztikusan lefogyott embereknél és olyan betegségeknél észlelnek, mint a nephritic szindróma és az ascites.
- Lila striák lila vagy sötétvörösek, amelyek a Cushing-szindróma jellegzetes jelei a túlzott kortizoltermelés miatt. Létrehozhatók a gyógyszeres kortikoszteroidok tartós fogyasztásával is.
tudom keresse meg lehetőleg a has, a csípő, a fenék, a lábak, a combok, a karok, a hát és a mell falán.
Hogyan lehet megakadályozni őket?
- Ha terhes vagy, hidratálja a bőrt egész nap, viseljen jó támaszt kínáló kismama melltartót. A striák megelőzésére használhat A-, E- és rózsaolajat is.
- Ha edzőterembe jár, ne feledje, hogy a súlyemelés striákat is okozhat, ezért fontos betartani az előző pontban szereplő tanácsokat. Hasonlóképpen, ha gyorsan hízik vagy fogy.
- A búzacsíra-olaj hatékonyan képes csökkenteni a megjelenő striákat. A C-vitamin serkenti a kollagén termelését, így jó módszer az új striák kezelésére.
- Tartson egészséges étrendet, fogyasszon magas fehérjetartalmú ételeket, igyon annyi vizet, hogy hidratálja a bőrét, kerülje az egészségtelen zsírtartalmú ételeket. A friss gyümölcs és zöldség jót tesz a bőrének, és javíthatja annak megjelenését.
- A mérsékelt testmozgás segíthet fenntartani a bőr rugalmasságát, de ne feledje, hogy ha súlyt emel, és striák jelennek meg, legyen óvatos, mert az izmaid gyorsan növekedni fognak, és több striát hoznak létre körülöttük.