Hogyan lehetne javítani a túlsúlyos és az elhízás kockázatának kitett iskolások 13 és 14 éves önértékelését
Ismerős környezet
A gyermekek számára a legközelebbi környezet az otthon és a család, így a családi interakció válik a legfiatalabb tanulás fő eszközévé.
Ezért szem előtt kell tartanunk, hogy az étel nem csupán "táplálkozás", hanem tovább megy, szocializációs folyamattá válik, ahol a gyerekek olyan viselkedést, szokásokat, meggyőződéseket tanulnak meg, amelyek életük során megmaradnak. mint például a menetrendek, a mennyiségek, az ételtípusok, az elkészítéssel kapcsolatos következmények stb.
Egy másik szempont, amely felhívja a figyelmet erre a területre, az elhízással küzdő gyermek imázsának nagy toleranciája azokban a közepesen alacsony társadalmi származású családokban, ahol a túlsúly még mindig a jó egészségi állapot jele és a jó képesség mutatója.
Végül érdemes kiemelni azt a felfogást, amelyet a szülőknek gyermekük súlya jelent, kiemelve, hogy a szülők 60% -a nem érzékeli a gyermek elhízását, ezt a jelenséget hangsúlyozzák abban az esetben, ha a kiskorú férfi. (Átfogó elhízási terv Andalúziában 2007–2012)

Időszakos találkozók: mind a tanulóval, mind a szülőkkel, ahol megosztják a tapasztalatokat, nehézségeket, előnyöket stb. Ezek a találkozók a szülők szabad idejétől függenek, és szükség esetén a szülőket helyettesíthetik azok a rokonok, akik hajlamosak több időt tölteni a gyerekekkel, például nagyszülőkkel.
Testnevelés és tanórán kívüli tevékenységek: amennyire csak lehetséges, a testnevelő tanár olyan tevékenységeket javasol ennek a tanulónak, amelyek közvetlenebben hozzájárulnak a probléma megoldásához, valamint tanácsot ad a szülőknek azokon a tanórán kívüli tevékenységeken, amelyek előnyösek lennének a tanuló számára.