Hogyan mondjuk kalória vagy kilokalória
A kalória az az egység, amely méri, hogy egy élelmiszer mennyi energiát szolgáltat a test számára.
A kalória megnevezés fokozatosan megszűnt használni, mert 2014. december 13-án európai szabályozás született az élelmiszeriparban a termékek helyes címkézéséről.
A kilokalória kilogrammban mérhető változat. Ezek az adatok csak azt az energiamennyiséget jelzik, amely egy szervezetnek adható, bár gyakran helytelenül használják a "kalória" vagy a "kalória" kifejezéssel, feltételezve, hogy ezek egyenértékűek egymással. Amikor egyáltalán nincsenek.
Emlékezzünk ...
Valójában nincs rosszul használt kifejezés, mivel mint tudjuk, az egyik egyenértékű a másikkal.
Fontos azonban, hogy a táplálkozási konzultáció során fordítson fontos figyelmet a számítások során, hogy az egyenértékűség pontos legyen az étkezési terv készítésekor.
Egyes szakértők kifejezik, hogy a Cal és a Cal kifejezések közötti összetévesztés nagyon gyakori, és megváltoztathatja a betegek étrendjét, ha azokat nem megfelelően számolják.
Hol a legfontosabb a kalória- és a kilokalória-különbség között keresni?
Ez nagyon fontos olyan termékek megtévesztésében, amelyeket a termékek reklámozásához használnak.
Világos példa az új fanta zero promóciója, amely szerint 4 Cal-t biztosít a promóciójában, és amikor ellenőrizzük a táplálkozási információkat tartalmazó táblázatot, hatékonyan biztosít 4 Cal-t, de minden 100 ml-re.