Hogyan működik az orgazmus diéta
Minden szexuális találkozás adjon nekünk lehetőséget maximális öröm, az intimitás teljes élvezetét minden nő elvárja a szextől. És természetesen ebben a folyamatban számos tényező vesz részt, de Marrena Lindberg, a könyv írója szerint A többorgazmikus nő, Az, hogy mit eszünk, jelentős hatással van orgazmusaink minőségére és mennyiségére, befolyásolja libidónkat és érzékenységünket. Tudni hogyan működik az orgazmus diéta? A OneHowTo.com oldalon részletesen elmagyarázzuk neked.
A könyvről
Marrena Lindberg nem a szex vagy a pszichológia szakértője, kezdeményezése a The Multi-Orgasmic Woman című könyv megírásában személyes tapasztalatának köszönhető, amelyben a szexuális vágy fokozatosan elhagyni kezdte őt. Ebben a bejegyzésben megosztja azokat a titkokat, amelyek segítettek neki visszatérni nyerje vissza nemi vágyát, köztük néhány olyan étel bevezetése az étrendjébe, amely segített neki növelni a libidót, afrodiziákumként szolgálva. Megjelenése után a világon nők ezrei alkalmazták az orgazmus étrendjét, merik kipróbálni?
Étel nem ajánlott
A szerző szerint van egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyek élén a libidógyilkosok, tehát intelligenciával kell kezelnünk a fogyasztását, ha azt akarjuk, hogy a szexuális vágyunkat ne érintsük. A legkiemelkedőbbek:
- Tészta és rizs, mert ennek megfelelően az észak-amerikai túlzott fogyasztás csökkenti a szerotonin termelését, így kevésbé érezzük magunkat hajlandónak szexelni.
- A koffein és stimuláns italok, mivel szerotonint termelnek, befolyásolják a kapcsolatot a dopaminnal, amely a szexuális vágy fontos szabályozója.
- Feldolgozott cukor és transzzsírok.
- A szójabab, mivel túlzott fogyasztása befolyásolja a tesztoszteron termelését, elengedhetetlen a libidónk jó szintjének eléréséhez.