Hogyan tértem vissza a menstruációm négy év amenorrhoea után
Tizenöt éves kora óta fogamzásgátló tablettákat szedett a menstruációs időszakok egyszerű szabályozása miatt.
Ezt az orvosok normálisan látják, és a lány életkorától függetlenül fogamzásgátlókat írnak fel erre a célra.
Emlékszem, hogy tizennyolc éves koromban úgy döntöttem, hogy abbahagyom a fogamzásgátló tabletta szedését, mert minden nap be kellett szednem, és ha egy nap elfelejtettem bevenni, foltok lehettek, és ez fájdalom volt a fenekemben, ezért be kellett állítanom a riasztót a mobilomon, hogy ne felejtsem el minden nap ugyanabban az időben bevinni.
Tizennyolc éves koromban kezdtem tapasztalni az első amenorrhoát (a menstruáció hiánya).
Ennek abba kellett hagynia a fogamzásgátló tabletta szedését, és két évig nem menstruáltam természetesen. A nőgyógyászok elmondták, hogy a petefészkeim rendben vannak, minden rendben van, kivéve, hogy a hormonszintem nem volt elég magas ahhoz, hogy a ciklus normálisan bekövetkezzen, ezért megoldásuk az volt, hogy újra fogamzásgátlókat írtak fel.
Huszonnégy éves koromban úgy döntöttem, hogy abbahagyom a szedést, mivel kimerítő, ha valamilyen kémiai és természetellenes dologtól függök, hogy biológiai termeljek benned valamit. Tehát a menstruációm soha nem jött vissza természetesen.
A polgárőrségért versenyeztem, egy túlnyomórészt férfiakból álló világért, ahol mindenhol erőfeszítések és áldozatok vannak. Addigra négy évig gyakoroltam a hegymászást, és akkoriban rendkívül motivált voltam, minden nap edzettem és dörömböltem a testemet, hogy elérje a leggyanúsabb határokat, mind fizikai, mind szellemi.
Tehát nem aggódtam amiatt, hogy nincs meg a menstruációm. Energiám mind férfias volt, és a menstruációm kellemetlenséget jelentene, mert a hormonális egyensúlyhiány gyengíti Önt, és erősnek kellett éreznem magam, hogy szembesüljek azzal a célommal, hogy átmegyek az ellenzéken, és minden nap fizikailag edzek a hegymászásban.
Miután túljutottam az ellenzéken és csökkentettem a stressz szintemet, emlékszem, hogy Tenerifén állomásoztam, és egy barátom azt mondta nekem, hogy ez nem normális, két éve nem menstruáltam és ez befolyásolhatja a csontjaimat.
Ezért úgy döntöttem, hogy meglátogatok egy másik nőgyógyászt, mint azt, aki kamaszkoromban kezelt. A tesztek ismét arra a következtetésre jutottak, hogy a petefészkeim rendben vannak. Ennek az orvosnak, mint az összes előzőnek, fogalma sem volt arról, mi lehet az amenorrhea oka, de az egyetlen megoldás az, hogy újra fogamzásgátlót kell bevenni.
Mindig is extrém voltam és magammal szemben igényes voltam. Az étrendet szigorúan betartották, bőségesen ettem, de nagyon egészséges, vagyont költöttem organikus gyümölcsökre és zöldségekre.
Igaz, hogy nem engedett hízni, mert a hegymászásban a maximális teljesítmény és a jó eredmények elérése érdekében a súly sokat meghatározó tényező. De mindig nagyon energikusnak és létfontosságúnak éreztem magam, soha nem egészítettem ki vagy nem jelentkeztek gyengeségi tünetek.
Ekkor kezdtem el kérdezni, hogy mi a fene történik a testemmel, miért nem volt olyan a menstruációm, mint egy normális nőnek?
Miután Huescán állomásoztam, úgy döntöttem, hogy választ keresek az alternatív gyógyászatra. Akupunktúra, keleti orvoslás, ajurvéda gyógyszer, meditáció, reiki, családi csillagképek ... mindez kezdett kevergetni bennem valamit.
Kezdtem kiadni a mély szomorúság érzelmét, amelyet nem értettem. Tudatosult bennem, hogy külföldön éltem, hogy a boldogságom mindenen alapul, amit tettem, vagy amit tettem, hogy a testem páncélozott és sok elfojtott érzelmet tartottam meg gyermekkoromban.
A Reiki az energiádat csatornázza, akkor még nem is sejtettem, hogy ezek a foglalkozások mit hoznak velem, de az az igazság, hogy minden alkalommal, amikor a konzultáció véget ért, mély szomorúságba merültem.
Újra átéltem annak a lánynak a szomorúságát, aki strukturálatlan családban élt, ez lehetővé tette számomra, hogy érezzem, de anélkül, hogy logikai célt kötnék az elmémbe.
Szóval elkezdtem keresni azt, ami állítólag bennem van.
Megváltoztattam az étrendemet, abbahagytam a sok sportot, minden nap fél órát próbáltam meditálni és ellazulni, de a menstruációm nem jött el.
Majdnem négy éve menstruáció nélkül voltam, és az orvosok teszteket végeztek a csontjaim állapotának megtekintésére, mivel a vasszintem szabályozásával a tetőn voltak.