Hogyan változik a tested a szezonváltással a Vilardell Digest

Éppen ezért ebben az időben a testünk ezen részével járó kellemetlen érzés, amely annyira érzékeny és amely adott pillanatokban annyi gondot kér tőlünk, hogy mennyi gondoskodás jelenhet meg vagy fokozódhat. Gasztritisz, hiatal sérv vagy reflux kényelmetlenség jelenhet meg vagy fokozódhat ... fájdalmat okozva a gyomor gödrében, égő érzéssel, kényelmetlenséggel, sőt étvágy és hangulat változással. Ezenkívül a vizsgálatok azt mutatják, hogy a gyomorfekélyes betegek ősszel súlyosbodnak.

változik

Valójában azok számára, akik ebben a szezonban gyomorrontást szenvednek, figyelembe kell venniük az elfogyasztott ételek mennyiségét. A túlevés és a túlzott éhség kiegyensúlyozatlanná teszi a gyomorsav-szekréciót. Ideális az ősszel az, ha keveset eszel, de tedd gyakrabban, körülbelül 4-5 alkalommal, egyszerű módon főzz, kerüld a hideg italokat, szénsavas italokat, valamint a fűszeres és irritáló ételeket.