Holddiéta lyvalóban működik a COSMO
Hóbortos étrend, amely biztosítja, hogy rövid idő alatt sok kilót fogyjon
De a legújabb trend azt várja tőled, hogy csak egy dolgot vegyél figyelembe: a holdfázist.
їA Hold segíthet a fogyásban?.
Lényegében ez a diéta egy léből áll, amely 24 órán át egyetlen gyorsétteremként szolgál, és ez egy olyan trend, amely magában foglalja a Moon naptárát. Livestrong szerint az újhold napjának felsorakoztatásával végül szilárd ételek nélkül, és az egyes holdciklusok során néhány más ajánlást követve úgy gondolják, hogy ez az étrend növeli az ember gyors fogyóképességét.
Mint mindannyian tudjuk, a Hold gravitációja befolyásolja a Föld óceánjait és folyóit. Kevésbé ismert, hogy a hold az emberi test vizet is befolyásolja. A Moonconnection azt állítja, hogy a holddiéta felhasználhatja erejét, hogy segítsen a test megtisztításában és a fogyásban. Bizonyos napokon egyesek arról számolnak be, hogy 24 óra alatt akár 6 kilót is leadtak. Gyakoribb, hogy 24 óra alatt kb. 2 kilót veszít, de a fogyás esélye továbbra is izgalmas marad. Az étrend fogalmának másik neve a holdfogyasztás vagy a vérfarkas étrendje, mivel közvetlen kapcsolata van a műholdunkkal, sok történetben.
Hogyan történik?
Ha meghallgatja rajongói és hívei véleményét (a Hold-étrendet, amelyet néhány nagyon népszerű híresség követ), az segít akár 6 font lefogyásában is egy nap alatt. Így működik: Válassza ki a terv opciót. Az alapvető holddiéta megköveteli, hogy telihold vagy újhold idején (havi 2 nap) kövesse a tervet. A kiterjesztett verziónak a hold összes fő fázisán kell működnie (havi 4 nap). Amikor eljön az ideje, a színpad végéig csak vizet vagy gyümölcslevet igyon.
Hosszú ideje az emberi ismeretek és mítoszok arról beszélnek, hogy a Hold milyen hatással van a Földre és az emberi testre. A hold gravitációja meghatározza az óceán árapályainak hatását. Egy nő menstruációs ciklusa párhuzamos a holdciklussal. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a Hold befolyásolja a hangulatot. Például a telihold agresszív viselkedésre ösztönöz. Ezenkívül a Hold az emberi test vizet is befolyásolja. Ne feledje, hogy az emberi test 60% -ban víz.
Mítoszok és hagyományok
Az idő és a mítoszok és hagyományok a Holdnak az élőlényekre gyakorolt hatásáról beszélnek. Az óceán áramlatait a Hold gravitációja jelzi. A egy nő havi ciklusa a hold idejével párhuzamos. Néhány ember úgy véli, hogy a telihold agresszív viselkedést vagy veszélyt okoz, mint mondtuk. Mások azt gondolhatják, hogy a holdnak titkos lelki ereje van.
Az, hogy egyszerűnek tűnik, még nem jelenti azt, hogy valóban működik, vagy hosszú távú megoldás. Dawn Jackson Blatner, az RD és a "Rugalmas étkezés" szerzője szerint ez alapvetően böjti terv. A havi két-négy napon lebonyolított kereskedések nem vezetnek hosszú távú fogyáshoz, mert a kitartás a siker kulcsa.