Hollywood Jennifer Lawrence és a rajongókat meglepő étrend
Jennifer Lawrence edzőjének, Dalton Wongnak az étrendjét Feel Good-nak hívják.
Ellenállási gyakorlatokat, jógaórákat és guggolásokat végzett
A fiatal színésznő, Jennifer Lawrence, az "X-Men: Apokalipszis" című film egyik alakja utálja a diétázást: imád többet enni, és ez több problémát okozott neki a súlyával. Amiatt, abból az okból, bérelt a személyi edző aki diétát készített neki, hogy fogyjon anélkül, hogy éheznie kellene.
Dalton Wong, a sztár edzője és más hírességek Hollywood, Elmondta, hogy Lawrence a tornájától megtanult jól enni és aktív, egészséges életet élni. Azt mondja, hogy a napi rutin a délelőtti szív- és érrendszeri gyakorlatok, valamint a pihentetőbb tervek voltak, például a jóga naplementekor.
Jennifer Laurence személyi edzője létrehozta a rendszert diéták és torna amelyben a testmozgás szórakoztató módon történik, és az étrend mindenféle ízletes dolgot tartalmaz, amelyeket kiegyensúlyozottan kell enni, és éhezés nélkül fogyni.