Horrorfilmek és egészségügyi előnyeik - Universal Channel TV
A horror műfaj Ez az egyik legnépszerűbb a moziban, bár igaz, hogy ugyanannyi szenvedélyt kelt, mint gyűlölet. És ez az vannak emberek, akik nem értik, hogy mások hogyan tudnak moziba menni, hogy rosszul érezzék magukat, hogy "rémisztő" élményben legyen részük. Olyan emberek, akik képtelenek elfelejteni ezeket a mindent elsöprő képeket, és rémálmaik vannak a következő napokban, amikor láttak egy ilyen filmet. Mindazonáltal, a terror is nagyon pozitív lehet.
És hogy ezt különféle tanulmányok kimutatták-e, ésn bizonyos helyzetek, horrorfilmek segítenek kitisztulni az elménkben, viszonylag kontrolláltan szembenézni félelmeinkkel (Ha moziban vagyunk, mindig kikapcsolhatjuk a filmet, vagy elhagyhatjuk a szobát). Egy horrorfilm megtekintése nagyon pozitív élmény lehet, és itt fogunk neked adni néhány kulcs, amelyet valószínűleg nem tudtál az ilyen szórakoztatás egészségügyi előnyeiről.
A kalóriákat elfogyasztjuk, amíg nézzük őket
Felfedezték, hogy horrorfilmeket nézve elveszíthetünk néhány extra kalóriát, a többi filmhez képest. Ennek oka a filmek által okozott „stressz”. annyi ijesztéssel és rémisztő jelenettel, amelyek miatt testünk mindig éber marad, és több energiát kell kiadnia. Ez természetesen, Ez minden embertől is függ, és a kalóriakiadás korántsem fontos, de vicces tudni, hogy egy teljes horrorfilmek maratonjának megtekintésével talán lefogyhatunk ... mindaddig, amíg nem kísérjük sok csecsebecsével, pattogatott kukoricával és édességgel, mert akkor még nagyobb lesz a kalóriabevitel, amelyet kapni fogunk.
Pozitív stressz
Bár sokaknak nehéz elhinni, a stressz bizonyos szempontból pozitív is lehet. Például az a pillanatnyi stressz, amelyet egy horrorfilm megnézése okozhat, sőt egyes esetekben elérhetjük a katarzist, félelmeket mutatva, hogy még mi magunk sem tudtuk. A félelemmel ellenőrzött módon való szembenézés lehet a vége nemcsak annak, hanem a bizalom megszerzésének is Szembesülni a fennmaradó félelmekkel. Mi több, Ezeknek a félelmeknek a napvilágra kerülése abban is segít, hogy elkerüljük a szomatizálást, nem ismeri fel őket, ami akár más fizikai problémához is vezethet.