HTA - HTA - Osasun Eskola -Osakidetza
A vérnyomás a vér által kifejtett erő, amikor az artériákon kering. A magas vérnyomás a vérnyomás tartós emelkedése a konszenzussal normálisan megállapított értékek felett.
A felső szám az artériák vérerejét méri, amikor a szív összehúzódik (ver). Ezt szisztolés nyomásnak hívják, és 140 Hgmm alatt kell lennie. Az alsó szám méri a vér erejét az artériákon, miközben a szív ellazult. Diasztolés nyomásnak hívják, és ennek 90 Hgmm alatt kell lennie.
Vérnyomásértékek felnőtteknél
| Optimális | kevesebb, mint 120 | kevesebb, mint 80 |
| Normál | kevesebb, mint 130 | kevesebb, mint 85 |
| Normál - magas | 130 - 139 | 85 - 89 |
| magas | 139 felett | 89 felett |
A magas vérnyomásban szenvedő személyeknél az artériák nyomása megnő (kissé olyan, mint egy autógumi), és a szívnek keményebben kell dolgoznia.
Okoz
A legtöbb esetben - 90 és 95% között - a magas vérnyomásnak nincsenek konkrét okai. Ezeknek az embereknek az úgynevezett primer vagy esszenciális magas vérnyomásuk van. Vannak azonban olyan körülmények, amelyek hajlamosak arra, hogy szenvedjen ettől:
- Ha a család bármely tagjának magas a vérnyomása.
- Az elhízás.
- Magas sóbevitel.
- Magas alkoholfogyasztás, nőknél napi több mint 1 pohár bor és sör, férfiaknál több mint 2 pohár.
- Dohányzás.
- Cukorbetegség vagy vesebetegség.
- Ülő élet vagy stressz.
Minél több körülmény van az embernél, annál nagyobb az esélye a hipertónia kialakulásának most vagy a jövőben.
A magas vérnyomásban szenvedők csak 5-10% -ának van másodlagos hipertóniája. Ez azt jelenti, hogy a magas vérnyomást más okok vagy betegségek okozzák, például vesebetegségek, mellékvese-rendellenességek, vagy gyógyszerek (fogamzásgátló tabletták, némelyik megfázás elleni gyógyszerek és migrénes gyógyszerek) szedése. Fontos azonosítani ezeket az embereket, mivel az azt okozó probléma kezelése normalizálja az artériás hipertóniát.
Kapcsolódó információ
Változások a vérnyomásban
Magas vérnyomás nőknél
Magas vérnyomás cukorbetegségben
Magas vérnyomás 65 év feletti embereknél
Érdekes kapcsolatok
- Bland (alacsony nátriumtartalmú) étrend. Alapellátás a hálózatban
- A hipertóniás klub. A magas vérnyomás spanyol társasága
- Validált eszközök a vérnyomás mérésére. A magas vérnyomás spanyol társasága
Szerzői
Alfonso Majdnem Casanellas. Elsődleges figyelem orvos. OSI Araba
Tünetek
Általában, kivéve, ha súlyos, a magas vérnyomás nem okoz tüneteket, ezért tekintik csendes kockázati tényezőnek. Nagyon gyakori az egész világon, a 40 és 65 év közötti felnőttek több mint 20 százalékát, a 65 évnél idősebbek pedig több mint 60 százalékát érinti.
Tudjuk, hogy a vérnyomás megfelelő szabályozása az emberek egészségi állapotának javulását eredményezi, így a szisztolés vérnyomás 10 Hgmm-es és a diasztolés 5 Hgmm-es csökkenése esetén a szívkoszorúér-betegség 20% -kal és 32% -kal csökken a kockázat. stroke-ban (cerebrovascularis baleset) egy év alatt. Ezért a magas vérnyomás diagnosztizálásával és kezelésével jelentős javulás érhető el az emberek életminőségében.
Következmények
magas vérnyomás, ha nem kontrollált
Az évek során a túlzott vérnyomás károsíthatja az artériákat (stroke - stroke és végül demencia), a szívet (szívroham, angina vagy szívelégtelenség) és más szerveket (veseelégtelenség), elsősorban az arteriosclerosis kialakulása miatt.
Agyvérzés akkor fordul elő, amikor az erek elvéreznek vagy eltömődnek. Tehát az agy egy része nem kap elegendő oxigént. Ez agykárosodást okozhat, amely állandó és életváltoztató lehet a szenvedő számára. A vérnyomás csökkentése segíthet megelőzni a stroke-ot.