Húsgulyás - ReceptekForDietas

készítmény: 30 perc | Főzés: 2 H | Kalóriák: 220

receptekfordietas

Főzés recept, hogy készítsen egy finom húsgulyás.

Hozzávalók 4 fő számára):

- 500 gr sovány marhahús.
- 2 hagyma.
- 1 evőkanál világos margarin.
- 1 kaliforniai paprika.
- 4 paradicsom.
- 1 kis fokhagymagerezd.
- 1/2 pohár folyékony krém (főzéshez).
- 2 evőkanál zúzott paradicsom.
- 1 teáskanál paprika.
- Só.

A húsgulyás elkészítése:

1- Vágjuk kockákra a húst. Aprítsd fel a hagymát. Blanšírozzuk, hámozzuk meg és aprítsuk fel a paradicsomot. Vágja a borsot csíkokra.

két- Egy margarinos serpenyőben enyhén megpirítjuk a hagymát.