Ideje járnunk az igazságon

A vándorlás művészete céltalanul vagy céltalanul túlmutat a puszta szív-egészséges testmozgáson; a történelem leghíresebb elméi spirituális balzsamként művelték ezt a gyakorlatot

A séta nem sport. Nincs módszer, edzés vagy verseny. Felejtsd el egy pillanatra a lépések kiszámításának és a kalóriák kivonásának helyét az „elfogyasztott” kilométerek összegéből. Hagyjuk ki az egészségügyi előnyök feltört listáját is. Gondoljunk a sétára, mint a legalapvetőbb gyakorlatra, egy olyan cselekedetre, amely összekapcsol bennünket az emberi lényeggel (kétlábúság), és amely nem igényel semmi fölöslegeset. Csak az egyik lábbal a másik előtt. Csak két láb. Most, hogy a házak ajtaja nyitni kezd A Covid-19 járvány okozta hosszú karantén után elengedhetetlen a séta művészetének helyreállítása. Az „új normális”, amely megvétózza a zárt terekben történő koncentrációt, kevés teret enged a szabadidős tevékenységnek. A séta tehát a legjobb balzsam lesz a test számára, de a szellem számára is szükségszerűbb, mint valaha. Értelmiségiek, filozófusok és kalandorok esszékbe állították össze, néhány történeti ma divatos, hogy mit ad nekik a gyaloglás. Olyan tevékenység, amely egyszerűségében magával ragadta a történelem leghíresebb elméit.

ideje

Mi a legjobb járási mód? A szurkolók nem csak magányban, hanem fontosabbnak tartják, hogy ezt csendben tegyék. Fontos pótolni az otthoni távozás hetek óta tartó eltiltása során elvesztett személyes teret. «Minden útvonal különbözik, de amikor visszatekintek, felfedezek egy vonást, amelyet minden sétám megoszt: belső csendet. A gyaloglás és a csend együtt jár», A fent említett norvég kiadó szükségszerűségként írja le. Gros a maga részéről úgy véli, hogy nem szükséges az abszolút magány. "Két vagy három társával járhatsz", de igen, beszéd nélkül. Elsőre, a fontos a gondolatok áramlása, amikor csendben jársz. Azt mondja, a fejében egy bizonyos káoszérzetet tapasztal, amikor kiderül, amely visszatér a rendbe, amikor annak vége. Gros számára viszont az a fontos, hogy figyeljen a környezetre. "Minden szól hozzánk, üdvözöl, felhívja a figyelmünket" - figyelmeztet.