Idén karácsonykor vegye ki a levét a reggeliből

• Az Asozumos gasztronómiai javaslatot nyújt be, hogy egészséges módon élvezhesse ezt a karácsonyt

їElolvassuk az elfogyasztott ételek címkéjét?

• A fogyasztói jogok egy része a termék címkéjén feltüntetett szempontok ismeretének javításához kapcsolódik.

Minden negyedik spanyol gyümölcsöt vagy gyümölcslevet eszik reggelire

A spanyolok 64% -a kevesebb, mint 14 percet tölt reggelivel

Minőség, prioritás a gyümölcslé és a nedűk ágazatában

• Spanyolország tavaly 754 686 tonnát (593 millió eurót) exportált

Táplálkozás és hidratálás, kulcsfontosságú tényezők a sportolókban

• A sportoló étrendjének és hidratálásának döntő hatása van mind az egészségükre, mind a sportteljesítményükre

Citrusidő

• Megkezdődik a citrusfélék fokozatos betakarítása és ezzel együtt a gyümölcslevek előállítása

Idén ősszel erősítse meg testét egy gyümölcslével

• A gyümölcslé-ipar garantálja az egészségre potenciálisan jó minőségű termékeket

• A táplálkozási és egészségügyi szakemberek a gyümölcslevek felelősségteljes fogyasztását javasolják, hogy elérjék az ajánlott gyümölcs- és zöldségfogyasztást

Helyezze vissza a rutinszerű és egészséges étkezési szokásokat

A gyümölcslevek segíthetnek a szülőknek ellenőrizni gyermekeik étkezését és beépíteni a gyümölcsöket étrendjükbe

A gyümölcslé vitaminok és ásványi anyagok forrása a család minden tagjának, különösen a gyermekek számára

Paradicsomlé, a legjobb szövetséges az oxidáció ellen

Tanulmányok azt mutatják, hogy a gyümölcslevek bevitele segít megelőzni egyes degeneratív betegségeket, és antioxidáns képességének köszönhetően csökkenti a szív- és érrendszeri kockázatokat

A gyümölcslé kategóriái közötti különbségek

Az ágazaton belül három különböző kereskedelmi kategória létezik: gyümölcslé, sűrítményből készült gyümölcslé és gyümölcsnektár.

Többféle előny és egészséges tulajdonság egy gyümölcslében

A gyümölcslevek tápértéke összefügg azzal a képességükkel, hogy tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat vagy más vegyületeket biztosítsanak

Tápanyagok, energia és hidratálás egy gyümölcslében

• A dehidráció negatívan befolyásolhatja a kognitív funkciókat

• A gyümölcslevek megfelelnek az idősek igényeinek, hidratálás és táplálkozás szempontjából