IFNP Nutrition könyvek letöltésre

TÁPLÁLKOZÁSI INFORMÁCIÓK, INFONUT-PERU, ajánlásokat, könyveket, linkeket, híreket és támogatást tartalmaz mindazok számára, akik szeretnének még egy kicsit többet megtudni az ételről és a táplálkozásról.

könyvek

2010. november 1

Táplálkozási könyvek letöltésre

Nagymamák és nagyapák gondozói. Hatása az egészséges szokások népszerűsítésében

Útmutató az egészséges szokásokhoz a fogyasztói szektor részéről, hogy hozzájáruljon a NAOS stratégia céljainak eléréséhez, olyan információkkal szolgálva a fogyasztók számára, amelyek elősegítik a gyermekek egészséges szokásainak népszerűsítését az elhízás elleni küzdelemben. Útmutató, amelyet a Spanyol Fogyasztói és Felhasználói Szövetség (CECU) szerkesztett a „Nagymamák és gondozók nagyszülők. Hatása az egészséges szokások népszerűsítésében ".

Egészséges fizikai aktivitás. Útmutató a testnevelés tanárai számára

Célja a hallgatói füzetben javasolt tevékenységek gyakorlati megvalósításához szükséges információk biztosítása, valamint olyan alapvető alapok biztosítása, amelyek elméleti támogatást nyújtanak, és igazolják annak szükségességét, hogy az olyan tevékenységeket, mint a testnevelés, a fizikai testmozgás tartalmába illesszék be. Oktatás - a javaslatok.

Egészséges fizikai aktivitás. Diákfüzet az általános oktatás 1. és 5. évfolyamától

A didaktikai anyag fő célja, hogy üzenetet küldjön mind maguknak az iskolásoknak, mind családjaiknak arról, hogy a fiúknak és lányoknak milyen fizikai aktivitásuk van megfelelő fizikai és szellemi fejlődésükhöz, valamint a korai életük megőrzéséhez. a mozgásszegény életmóddal járó kockázatok kialakulása.

Fizikai aktivitás és egészség. Útmutató családoknak

Elmondható, hogy a mai társadalom általában nem kedvez a fizikai aktivitásnak. Napi tevékenységeink nagy része gépesített, munkánk kevesebb erőfeszítést és mozgást igényel, szabadidőnk pedig egyre inaktívabb. Ez az útmutató elmagyarázza, mit jelent aktívnak lenni, milyen előnyökkel jár az egészség számára, hogyan lehetünk aktívak és hogyan befolyásoljuk fiainkat és lányainkat, hogy aktívak legyünk.

Ételallergiák

Egyes ételek a lakosság kis százalékában okozhatnak káros reakciókat. Az ételek által okozott összes probléma azonban nem allergiás. A felnőttek csak 2% -ának és a gyermekek 3-7% -ának van allergiája. Meg tudja különböztetni az ételallergiát okozó ételeket és az ételintoleranciát okozó ételeket.

A gyerekek etetése

Ez a kézikönyv a NAOS stratégia fontos eleme, tekintettel az egészséges táplálkozás fontosságára gyermekkorban. Ebben az életszakaszban kezdenek kialakulni az étkezési szokások. Ezzel a kézikönyvvel a szülők, nagyszülők, pedagógusok, valamint általában azok, akik felelősek a gyermekek és serdülők táplálkozásáért és egészségéért, ajánlásokat fognak találni a változatos és kiegyensúlyozott étrendre kedvükre való tekintettel, ami az ételt nemcsak szükségletnek, hanem örömnek is teszi.

Táplálás kötelező másodlagos tevékenységben

Az AESAN kiadja az „Élelmiszerek a kötelező középfokú oktatásban” című útmutatót. Didaktikai útmutató ”, az egészséges táplálkozási szokások népszerűsítése érdekében az iskolások körében

Egészséges táplálkozás. Útmutató az alapfokú oktatás 1. és 5. év közötti tanárainak

A program 10 didaktikai egységből áll, amelyek az egészséges táplálkozáshoz kapcsolódnak, tantervi tevékenységekkel, amelyek mind az osztályteremben, mind magában a családban kialakulnak, és amelyeket minden tanár önállóan kialakíthat.

Általánosságban javasoljuk a tartalom egyszerű és megfizethető bemutatását a hallgatók számára, és a javaslatok legalább két tevékenységének megvalósítását, attól függően, hogy melyik felel meg a legjobban a diákok profiljának és a tanév körülményeinek.

Egészséges táplálkozás. Jegyzetfüzet az általános iskola 1. és 5. évfolyamos tanulói számára.

Az útmutató tartalmának fő célja az egészséges táplálkozási szokások gyakorlásának elősegítése megfelelő reggeli, nagyobb gyümölcs- és zöldségfogyasztás, valamint a nagy energiasűrűségű ételek szórványos fogyasztása révén, vonzó és még szórakoztató oktatási tevékenységek révén, serkenti az aktív tanulást és a reflexiót.

Egészséges táplálkozás. Útmutató családoknak

Ez az útmutató célja, hogy segítséget nyújtson a családoknak lányaik és fiaik egészséges táplálkozásával kapcsolatban, hogy összefüggés álljon fenn az iskolában tanultak és a mindennapi élet között.

Egészséges táplálkozás mindenki számára

Útmutató, amely alapvető táplálkozási és táplálkozási információkat kínál hazánk bevándorlóinak hat fő csoportjának gasztronómiai szokásaihoz igazítva. Ezzel az útmutatóval egyrészt megerősítik az alapvető táplálkozási információkat, a NAOS stratégia keretein belül, másrészt a Spanyolországban élő különféle bevándorlók csoportjainak integrációját elősegítik mindennapi dolgok, például a tények enni.