Igaz és hamis mítoszok a hastáncról DanzaSafran
Változik a tested a hastáncnál? Lefogy? Kijön a bél? Csak a csípő mozogjon? . . .
Mindannyiunknak van képe és sok kérdésünk van a keleti táncról tánc előtt. Íme néhány válasz!
1- Változik-e a tested a hastánccal?
Igen. Keleti tánc táncakor sok izmot alkalmazunk, némelyiket más táncokkal is gyakoroljuk, másokat csak ezzel a tánccal. A specifikusak elsősorban a has és a csípő izmai. A hastánc rendszeres gyakorlásával finomítjuk a derekat, megerősítjük a hasizmainkat és ezáltal megvédjük a hátat. Ezenkívül lábakat, karokat, feneket és még sok más izmot is dolgozunk!
2- A hastáncban csak a hasát mozgatjuk?
Ne. Megmozgatjuk az egész testet, és mint mondtuk, nagyszámú izmot mozgatunk. A "hastánc" név arra az időre nyúlik vissza, amikor Napóleon Egyiptomban tartózkodott. Abban az időben Európában az emberek ruhákat viseltek, amelyek egész vagy szinte az egész testet eltakarták, és amikor fedetlen hassal és mozgásban látták az ott táncosokat (mert más lépésekkel a bél is mozog), így hívták, mivel az elem, amely a legjobban magára vonta a figyelmét.
3- Igaz, hogy a hastánc gyakran kapcsolódik a csábításhoz?
Ne. Igaz, hogy más táncokhoz képest ez egy érzéki és csodálatos tánc, de nem szabad összekapcsolnunk egy csábító céllal. Ez ismert keleti tánc született nők között, szórakozáson és közös megosztáson kívüli színlelés nélkül. Továbbá nagyon valószínű, hogy között született terhes nők, mivel erősíti a medencefenék izmait és elősegíti a szülést, és bizonyos mozgások kedveznek a magzat fejlődésének.